班会学会沟通,让心靠近.pptVIP

; 一、孤独感心理测试题 □1、是否常常觉得苦恼、沮丧、无助、抑郁、自卑、绝望？ □2、是否不原意与周围的人交往？ □3、你几乎没有朋友，甚至你与亲戚间的交往也很少？ □4、你是否不能控制自己的情绪，常常大起大落，容易得罪别人？ □5、你是否害怕在与人交往时遭到别人的拒绝？ □6、在与人谈话时，你是否很少注意谈话的对方而常常去注意自己？ □7、你是否常常认为自己是一个无用的人？ □8、在社交时，你是否会给予他人和自己严厉苛刻的评价？ □9、你是否是一个性格内向的人，对别人的拒绝反应非常敏感？ □10、越是在喧闹的人群中你越是感到孤单、苦闷？; 孤独感自测结果: 8-10项，说明你是一个非常孤独的人； 5-7项，说明你有中度的孤独感； 2-4项，说明你有轻微的孤独感。;漫画分析;二、人际沟通的 方法与技巧 ;技巧一：相互信任,主动交往 游戏:《倒下和接住》规则：一人往后倒，另外两人在后头接住她\他。注意：为了避免摔倒，接的人要能承受住倒下的人的重量。; 故事《天堂和地狱》 故事概要：有一个人想知道天堂和地狱的区 别，就去找上帝。上帝带他去地狱看，地狱里有一 口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因 为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食 物送不到嘴里