演示课件标准站姿.pptVIP

演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 仪态篇之 授课教师：鲜雪梅 演示课件 标准站姿 一、基本要求 挺拔舒展 庄重大方 自信 演示课件 二、基本要领 “五点一线” 头正 肩平，双臂自然下垂 背直，挺胸收腹 提臀 双腿 脚跟相靠 身体重心 微收下颌，两眼平视前方 嘴唇微闭，表情自然，面带微笑 演示课件 女生站姿 手位： 1、 双臂自然下垂，处于身体两侧 2、将双手自然叠放于小腹前，右手叠加在左手上。 脚位： 1、两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立（左、右） 2、脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度（45°∽60°） 3、双腿绷直，双脚并拢 丁字步站姿 演示课件 男生站姿 手位： 1、双臂自然下垂，处于身体两侧 2、右手轻握左手的腕部，左手握拳，放在小腹前，或将手置于身后（后背）。 脚位： 1、脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度（45°∽60°） 2、或双脚平行分开，与肩同宽。 演示课件 课堂练习 下列图片中的 站姿是否正确？ 1 2 3 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件 演示课件