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低年级 年 月 日
课题 跳 跃
1. 了解跳跃的基本知识，初步学会单脚、双脚跳跃的动作，能灵活应用在各种活动中。
2. 发展下肢弹跳力以及协调、灵敏素质。
学习目
3. 通过多种教学方法激发学生兴趣，使其积极主动参与到学习活动中。
标
4. 培养学生集体意识，合作意识，以及互相关心帮助的品质。增强学生勇敢顽强的意志品质，促进学
生养成善于思考，学会观察与敢于创新的学习行为习惯。
课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略
1.情景导入，组织学生做游戏提高运动兴趣。
2. 学生自主练习，尝试动作。
3. 提示正确动作方法和要求。
1. 双脚跳 双脚起跳，双脚落
地。 4. 引导学生分组进行双脚跳练习。
5. 学生自主参与远度跳跃游戏练习。
6. 拓展练习，竞争游戏。
1. 情引入情景故事“小青蛙跳荷叶” 。
2.
2. 体验原地双脚跳的模仿练习。
立定跳远 双脚用力蹬地，脚
跟轻巧落地 3. 小组进行游戏“小青蛙本领大” 。
4. 积极练习跳跃游戏“小青蛙跳荷叶” 。
5、拓展练习竞争游戏“小青蛙捉害虫” 。
6、师生积极小结、评价。
1、 自由组合，尝试练习
3. 跳 单 、 双 单 脚 用 力 蹬 地 跃
2、 小组探索动作要领，互助互学
圈 起, 双脚轻巧落地。
3、 分组练习竞争游戏“跳跳跳”
4、 教师提出问题，集体探讨。 5. 分组积极练习。
1. 自由组伴，尝试练习走几步一脚踏跳，双脚落地
2. 自由组合交流、讨论动作技巧
3. 小组合作练习，体验动作过程
一脚有力踏跳，双 4. 教师评价，提出问题
4. 跑几步，一 脚轻巧落地，能初
5. 游戏“挑战”
脚踏跳，双 步完成动作过程。
脚落地。 6. 集体竞争游戏“勇过沼泽”
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课题 投掷
1. 教会学生抛接轻物和原地持轻
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