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热量表 关键字:
主食、蔬菜、菌藻、水果 肉、蛋、水产、奶
以下格式为:食物名称 热量 ( 大卡 )/ 可食
油炸土豆片 612/100 猪肉 ( 肥 ) 816/100
黑芝麻 531/100 羊肉干 ( 绵羊 ) 588/100
芝麻 ( 白 ) 517/100 腊肠 584/100
油面筋 490/100 猪肉 ( 血脖 ) 640/100
方便面 472/100 猪肉 ( 肋条肉 ) 592/100
油条 386/100 酱汁肉 572/100
莜麦面 385/100 鸭皮 538/100
燕麦片 367/100 香肠 508/100
小米 358/100 母麻鸭 615/100
薏米 357/100 牛肉松 445/100
籼米 ( 标一 ) 351/100 鸡肉松 440/100
高粱米 351/100 北京烤鸭 545/100
富强粉 350/100 广东香肠 433/100
通心粉 350/100 北京填鸭 565/100
大黄米 ( 黍 ) 349/100 瓦罐鸡汤 ( 汤 ) 408/100
江米 348/100 猪肉松 396/100
粳米 ( 标二 ) 348/100 猪肉 ( 肥 , 瘦 ) 395/100
挂面 ( 富强粉 ) 347/100 肉鸡 526/100
机米 347/100 咸肉 385/100
玉米糁 347/100 公麻鸭 571/100
米粉 ( 干 , 细 ) 346/100 猪肉 ( 软五花 ) 411/100
香大米 346/100 猪肉 ( 硬五花 ) 429/100
籼米 ( 标二 ) 345/100 猪肉 ( 前蹄膀 ) 504/100
挂面 ( 标准粉 ) 344/100 宫爆肉丁 ( 罐头 ) 336/100
标准粉 344/100 猪肉 ( 后臀尖 ) 341/100
血糯米 343/100 茶肠 329/100
粳米 ( 标一 ) 343/100 猪肉 ( 后蹄膀 ) 438/100
黄米 342/100 金华火腿 318/100
玉米面 ( 白 ) 340/100
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