旭日东升第五节侧展运动.docVIP

： 班级：? 人数： 人???? ?课次 时间： 教学 内容 第五节：侧展运动（4×8拍） 重点：动作要领的识记? 难点?：动作协调、连贯、有力 教 学 目 标 （1）认知目标：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。? （2）技能目标：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。 （3）情感目标：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。? 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与时间 开 始 热 身 部 分 1、?课前准备。 2、?体委集合整队，报告人数。 3?、师生问好，导入该课的内容、任务及提出学习要求，安排见习生。 热身部分 1、跑操 2、有氧健身操 （6X4X8拍） 专项辅助热身练习 ?体育委员和全班同学积极做好课前准备。 2、?积极思考，注意听老师对课的安排和要求，安排见习生。 要求：（1）集合快速、整齐、安静，快速进入课堂状态。 教师下口令学生积极响应。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ △ 3、教师口令示范带教热身操。 要求：（1）教师提出明确的热身要求。 学生认真做好练习 ，充分的舒展身体 各关节 ，预防关节受伤。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ △ 6 学 习 提 高 部 分 第五节：侧展运动（4×8拍） 第一个八拍： 1—2拍: :虚步亮掌 3—4拍:振脚砸拳? 5—6拍:弓步侧冠? 7—8拍:并步抱拳 第一个八拍：方向相反 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师组织进行练习。 3、教师进行个别指导。 4、教师提示易错点，纠正错误动作 要求：学生认真听教师的要求，教师在讲解 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 时应当语言简洁要求明确 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ △ 恢 复 整 理 部 分 放松操 课堂点评 收归器材 1、教师口令带做放松操 2、教师对课堂学习情况进行点评，布置下节课学习内容 3、学生收拾器材并归还 要求：安静、整齐、有序 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ △ 4 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度： 运动量： 平均心率： 最高心率： 课后 反思