小学五年级体育教案(全册).docVIP

小学体育五年级学期单元计划 一、跑（6课时） 学习目标 发展灵敏、协调、速度和一般耐力，并能在规定的距离内达到一定的速度和耐力水平。乐于参加各项活动。体验个人和集体活动的区别，培养奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的社会适应能力。 课的顺次 学习内容 1 各种快速起动的跑 2 二人手拉手追拍 3 往返接力跑 4 折返触物跑（20-30米） 5 负重跑（10-15米） 6 听信号追拍 7 叫号接力 8 连续跨过几个障碍物跑 9 50米考核 10 定时3－4分钟跑 11 圆圈接力跑 12 简单的定向游戏 二、???????????? 队列游戏（1.5课时，带※占课时，其余不占课时） 学习目标 掌握上课和集合的队列、队形的方法和能力，并基本做到转法正确，节奏准确，集体动作协调一致，逐渐形成服从集体、听从指挥，遵守纪律的良好作风。 课的顺次 学习内容(作“※”号的计课时) 1 两臂间隔的疏散与密集 2 原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原 ※3 向右（左）—走 4 用跑步法疏散和密集队形 ※5 错肩行进：右（左）边错肩走（口令：从右（左）侧错肩――走） ※6 向右（左）—走（节奏） 7 跑步立定（口令、节奏） 三、跳跃（7课时） 学习目标 熟练掌握用单双脚跳跃的正确方法，基本学会跳高、跳远的技术动作，提高灵敏、速度、力量和协调素质,培养勇敢、顽强和勇于