小学五年级上册体育教案(全册).docVIP

课 题 一、跑：蹲踞式起跑 二、游戏：合力 课 时 第 1 课时 备课教师 单位 小学 总课时 总第 课时 教学目标 认知：初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领， 情感：培养学生机智果断听从指挥的品质 技能：初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令 负荷：发展灵敏、协调、速度素质 教学重点 学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令， 教学难点 知道如何来确定手与脚的位置 教学准备 垫子 教 学 过 程 主备 复备或反思 一、体育委员整队报告人数； ________________ 二、生问好，宣布课的内容； ———————— 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 一、准备活动慢跑； 五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习： 一、蹲踞式起跑 1集体做专门练习 2分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑 3教师示范讲解动作要领 4在教师的指导下学生试做教师积极纠正 5学生分散做动作主要掌握量法 6学生分组做蹲踞式起跑，跑出15—20米 二、游戏：合力 1教师讲解游戏方法要求和规则 2学生（一组）试做教师讲评 3分组练习 4分组进行比赛 一、放松整理活动； 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材，宣布下课。 教学反思 课 题 一、跑：蹲踞式起跑 二、小篮球：原地运球 课 时 第 1 课时 备课教师 单位 小学 总课时 总第 课时 教学目标 认知：能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领。 情感：能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。 技能：能按口令做出蹲踞式起跑的动作。 负荷：发展灵敏、速度、量力等素质，提高跑的能力。 教学重点 两手迅速推离地面，屈肘做有力的前后摆臂，同时两腿用力猛蹬地。 教学难点 两腿蹬摆结合有力。 教学准备 篮球5个 教 学 过 程 主备 复备或反思 一、体育委员整队报告人数； ________________ 二、生问好，宣布课的内容； ———————— 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 四、准备活动慢跑； 五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习： 一、跑：蹲踞式起跑。 1、专门练习（四节）；(四八呼) 2、介绍蹲踞式起跑的意义； 3、组织学生集体做蹲踞式起跑的专门练习； 4、结合教学挂图，示范、讲解动作要领和口令； 5、分组做蹲踞式起跑的分解动作； 6、4人一组听口令做蹲踞式起跑动作。 二、小篮球：原地运球 1、分组做熟悉球性的练习。 2、出示挂图并示范原地低姿运球动作。 3、分组原地运球练习。 一、放松整理活动； 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材，宣布下课。 教学反思 课 题 一、跑：50米快速跑 二、韵律活动和舞蹈：自我表现活动 课 时 第 1 课时 备课教师 单位 小学 总课时 总第 课时 教学目标 认知：能知道快速跑的动作方法 情感：能在重复练习中体验快速跑的乐趣 技能：能做出自然、放松的快速跑动作 负荷：提高学生跑动速度，增强奔跑能力 教学重点 高抬腿自然过渡到加速跑 教学难点 高抬腿自然过渡到加速跑 教学准备 秒表1个 教 学 过 程 主备 复备或反思 一、体育委员整队报告人数； ________________ 二、生问好，宣布课的内容； ———————— 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 四、准备活动慢跑； 五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习： 一、跑：50米快速跑 1、分组练习高抬腿接加速跑 2、分组练习30米放松跑 3、分组听信号练习蹲踞式起跑的50米快速跑 要求：要体会到高抬腿过渡到快速跑的动作变化 二、韵律活动和舞蹈 1、请各小组简单介绍创编的内容以及自编动作的特点 2、各组做赛前练习。提示学生参赛时动作准确、连贯，富于表现力 3、比一比，赛一赛，并组织学生观摩比赛 要求：相互评价，评出“最佳创编表演奖” 一、放松整理活动； 二、小结 三、布置课后练习