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《游戏改变世界》解读版 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 一、导读 沉溺游戏，意味着玩物丧志？世界所有玩家花在《魔兽世界》上的总时间超过593万年，相当于从人类祖先第一次站起身来演进至今的时长。这是在浪费时间吗？ 如果你是游戏玩家，请停止羞愧。如果你瞧不起游戏玩家，请停止误解。 游戏能让你变得更好，还会让世界变得更美好，《游戏改变世界》这本书用强劲的科学研究依据，和犀利的论证得出了这个结论。? 这本书的作者简·麦戈尼格尔是世界著名的未来学家，世界顶级未来趋势智库“未来学会”游戏研发总监。她在TED大会上的被关注度超过比尔·盖茨，脱口秀女王奥普拉称她为“全球最令人惊叹的20位女性之一”。“游戏改变世界”这一观点被《哈佛商业评论》誉为“最具突破性的观念”。 二、游戏的快乐，现实给不了 游戏玩家为什么喜欢玩游戏，是对现实生活不满意吗？沉溺于游戏，是一种病吗？ 简?麦戈尼格尔说，“现实世界没有办法像虚拟空间一样，轻轻松松就能让人享受到精心设计的快乐、惊险刺激的挑战以及强而有力的社交联系，它没有办法同样高效地激励我们。现实不是设计来最大限度地发挥我们的潜力的，也不可能从头到尾都让我们兴高采烈。” 几年前的数据调查显示，在人口3亿多的美国，有1.83亿活跃的游戏玩家，每周游戏时间达13小时（平均值）。而在中国，至少有600万人每周至少玩22小时游戏，相当于一份兼职。游戏产业是个千亿级的产业。 人们争议游戏的上瘾特性，展开道德辩论，却没有意识到，全球如此之多、年龄各异的人沉溺于游戏世界，正说明游戏与人性有着天然的贴合。古希腊历史学家希罗多德在《历史》一书中写道，“早期人类文明时期，在面临大饥荒时，人们通过游戏来混天度日”。这意味着，游戏也可以是“有目的的逃脱、经过深思熟虑的主动逃离”，让饥饿的人们能够忍受原本不足以为生、不适合居住的环境。 按照希罗多德的观点，游戏是一种介入社会危机的有效方式，在当代社会，游戏“满足着我们的另一种饥渴：接受更强的挑战和奖励，变得更有创造力、更成功，参与到比自己更宏大的事业中去”。如果你是游戏玩家，请停止羞愧，你应当明白，你拥有了一笔宝贵的虚拟体验的财富，你应当弄清楚游戏化是什么，能够帮助你发掘核心优势，找到激励自己的有效方法，让自己变得更加快乐。 三、游戏的7大艰苦之乐 所有令人着迷的游戏（包括电子游戏、视频游戏、网络游戏，以及其他形式的群体和个体游戏，自娱自乐的把戏），都具备4个决定性特征：目标（玩家要达成什么结果，是吸引注意力和参与度的关键）、规则（为实现目标作出限制，培养策略思维）、反馈系统（以点数、级别、得分、进度表等形式反映，实现玩家的深度沉浸）、自愿参与。 玩游戏，就是自愿尝试克服种种不必要的障碍。这跟科学家的创新过程是高度类似的。如果我们的人生目标，也能如同游戏目标一样，真正具有吸引力、反馈又足以激励人心，就会让我们如爱因斯坦、乔布斯那样的大咖一样，长时间发挥创造力、满怀热情、真心实意地不断挑战重重障碍。 玩游戏，会让人集中精力，积极乐观地做着自己擅长并享受的事情。游戏会带来7大艰苦之乐： 1.高风险工作。赛车游戏、打怪游戏，动感十足，玩家会在惊险刺激中收获愉悦度。 2.重复工作。打游戏主要时间要花在枯燥无味的重复工作上，但跟现实中的学习、工作不同的是，游戏中的重复工作会产生明确结果，让人甘愿为之。 3.脑力工作。调动人的认知能力，体会到奔涌而来的成就感。 4.体力工作。跳舞游戏、拳击游戏会让人心跳加快、呼吸急促、汗水挥洒，让人享受自己精疲力竭的整个过程。 5.探索性工作。主动探查不熟悉的物体和空间，激励人积极进取。 6.团队工作。协作过程让人倍感满足。 7.创造性工作。经营游戏通常会让玩家自行布局并执行战略，操控感带来成就感。 1975年，美国心理学家米哈伊·西斯赞特米哈伊在《超越无聊和焦虑》的科学研究报告中，将“创造性成就和能力的提高带来的满足感和愉快感”，称为“心流”。 “心流”在日常生活中很少见，但游戏中却很常见。心流活动纯粹是为了享受而完成的，而不是对地位、金钱或责任的追求。游戏让人体会到更多的幸福感，奥秘就在于此，可以让人迅速进入专心致志、高度积极、创意激发的状态。 通过游戏化，来实现更好的自我，来构建更美好的现实社会，就是要找到激活“心流”的方法。我们如果将创造幸福的焦点放在产生内在奖励的行动上，通过强烈投入周围世界所产生的积极情绪、个人优势和社会联系，过程越是艰苦，就越能为我们创造“心流”，体察到使我们极乐和狂喜的神经化学物质。当然，我们应当避免吸毒、酗酒、暴饮暴食、周期性“血拼”等不健康的触发内在幸福系统的捷径方式。 四、游戏化让你变成superman 书