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xx大学高水平运动队排球项目测试方法
第一类:主攻、副攻、二传
主攻、副攻、二传(接应二传按主攻测试内容)测试分为四部分进行,第一部分,身体形态测试5分;第二部分,专项素质测试占25分;第三部分,专项技术测试占30分;第四部分,比赛占40分;总分为100分。
类别
身体形态
专项素质
专项技术
实战能力
分值
5分
25分
30分
40分
一、身体形态(5分)
身高成绩评定
身高(CM)
得分
身高(CM)
得分
195及以上
5
184
2.25
194
4.75
183
2
193
4.5
182
1.75
192
4.25
181
1.5
191
4
180
1.25
190
3.75
179
1
189
3.5
178
0.75
188
3.25
177
0.5
187
3
176
0.25
186
2.75
175及以下
0
185
2.5
二、专项素质(25分)
(一)助跑摸高(15分)
1、测试方法:采用助跑双脚起跳,触摸三次,以最高值为本人成绩。
2.成绩评定:
成绩(CM)
得分
成绩(CM)
得分
成绩(CM)
得分
340及以上
15
328
10.2
316
5.4
339
14.6
327
9.8
315
5
338
14.2
326
9.4
314
4.6
337
13.8
325
9
313
4.2
336
13.4
324
8.6
312
3.8
335
13
323
8.2
311
3.4
334
12.6
322
7.8
310
3
333
12.2
321
7.4
309
2.6
332
11.8
320
7
308
2.2
331
11.4
319
6.6
307
1.8
330
11
318
6.2
306
1.4
329
10.6
317
5.8
305
1
注:助跑摸高低于305cm视为零分
(二)36米移动(10分)
1、测试方法:按图示,从进攻线后起动,前进、后退两个来回,前进必须双手摸中线,后退必须双足退出进攻线;然后向两侧移动,(用滑步或交叉步)两个来回,两边都用单手摸线;接着再钻过网跑3米用单手摸进攻线,然后折回再跑过出发进攻线为止。考生起动时开表,最后一次冲过进攻线时停表(身体任何部位先过线均可),每人测试一次。
成绩评定:
成绩(秒)
得分
成绩(秒)
得分
成绩(秒)
得分
10及以下
10
11.9-12.1
6.5
14.0-14.2
3
10.1-10.3
9.5
12.2-12.4
6
14.3-14.5
2.5
10.4-10.6
9
12.5-12.7
5.5
14.6-14.8
2
10.7-10.9
8.5
12.8-13.0
5
14.9-15.1
1.5
11.0-11.2
8
13.1-13.3
4.5
15.2-15.4
1
11.3-11.5
7.5
13.4-13.6
4
15.5-15.7
0.5
11.6-11.8
7
13.7-13.9
3.5
15.8及以上
0
三、专项技术(30分)
(一)主攻
1、打垫技术(5分)
(1)测试方法:3-5分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。
(2)技评:打、防动作不规范为差;打、防技术运用合理、但动作不够协调为中;动作规范、技术运用合理、打、防过程协调、流畅为优。
项 目
打垫技术
技 评
1—2分
3—4分
5分
差
中
优
2、发球技术(10分)
(1)测试方法:共发十个球,根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。
(2)成绩评定:凡发球落在场内(含压线)者为达标成功。达标一项得0.5分。
(3)技评:动作不规范为差;发球有一定的攻击性但动作不够协调为中;动作规范有一定的攻击性为优。
项 目
发 球
达 标(次)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
技 评
1—2分
3—4分
5分
差
中
优
3、扣球技术(15分)
(1)测试方法:4号位、2号位扣强攻球各5个。扣球线路要求有直线、斜线的变化,根据能力现场给分。
(2)成绩评定:把球扣在对方场内,有一定的力量和速度,达标一次得1分。
(3)技评:动作不规范,扣球失误为差;扣球力量一般,动作不协调为中;扣球力量较好,动作连惯,协调为优。
项 目
扣 球
达 标(次)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
技 评
1—2分
3—4分
5分
差
中
优
(二)副攻
1、打垫技术(5分)
(1)测试方法:3-5分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。
(2)技评:打、防动作不规范为差;打、防技术运用合理、但动作不够协调为中;动作规范、技术运用合理、打、防过程协调、流畅为优。
项 目
打垫技术
技 评
1—2分
3—4分
5分
差
中
优
2、发球技术(10分)
(1)测试方法:共发十个球,根据球的性能、力量、速
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