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如何改善淤血体质 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 如何改善淤血体质 淤血体质的表现： 两眼圈，下眼睑是黑眼圈的表现，鼻和嘴唇都是紫暗的、整个舌是胖大的、非常紫暗，而且有瘀斑。 舌下静脉很明显是瘀络，会有明显的关节的肿胀疼痛，以及功能障碍，这都是血瘀的症状 血瘀就是指血瘀阻不通，血瘀阻不通的人就属于瘀血体质：通则不痛，痛则不通 因为血管瘀阻不通，血管不通，如果里头出现了一些坏死细胞的话，排不出去，堵住之后，表现在外的就是斑点 坏死的细胞在不断地堆积，越堆越多，它堆积之后会堵塞经络，堵塞血管 瘀血体质：是一种危险体质，如果不加调理，继续发展下去，容易患出血、中风等疾病 经常的食用：田七、当归、玫瑰花等 当归田七乌鸡汤：是专门调理和改善瘀血体质的 当归是可以补血的，主要作用是补血，它也有这个活血的作用，加上田七合起来一煮鸡汤，它就能起到活血养血的作用。 瘀血体质的话，可以在中药店里买上一些田七粉，每天吃1克，吃一段时间之后您会感有所改善 如果你是男性的话，也应该适时进补。 乌鸡虽然被医家视为“妇科圣药”，但它也被称为中国的花旗参，补虚、温中、补血，同样也适合体质虚弱的男性来食用 当归田七乌鸡汤，需要准备的原料有：乌鸡1只，当归15克，田七5克，生姜1块 首先把当归和田七