舞蹈学院5·25心理健康特色活动策划.pdfVIP

四川师范大学舞蹈学院“5·25”心理健康 特色活动策划 一、活动背景 有时,我们都曾迷茫,人生这趟旅程到底怎么走,到底该朝哪里走? 回顾以往,一路走来兜兜转转、来来回回又磕磕撞撞。那些在别人眼 里微不足道，对于我们来说却是那么惊天动地的过往，到底是怎么度 过的？又是谁在为我抵挡风雨，给我继续的勇气？那些过去你还记得 吗，那些温暖你的人事物是否还在你身旁。在成长的过程中，我们遇 到这样那样的挫折与磨砺，接受家人、朋友等的帮助与支持，他们的 关怀让我们有力量克服一切走到现在，让我们明白，不管世界如何变 迁，至少还有这样温暖人心的关爱支撑着自己，至少还有一直在身边 的家人的陪伴，学会发现他人的爱，也学会感恩。 二、活动目的 为进一步推进我院在校学生心理健康教育工作，普及学生心理健 康教育知识，提高心理素质和行为应对能力，营造人人关心心理健康 的良好氛围，帮助学生健康成长，充分展现舞蹈学院学生的乐观活泼 且富有创造力的特色。此外，也希望本次活动能对其它学院的学生带 来积极的影响，达到共同成长的目标。 （一）帮助我校大学生增加心理健康知识，树立心理健康意识，预防 和缓解心理问题，提高心理健康水平。 （二）增强我校大学生心理调适能力、社会生活的适应能力以及与他 人团结合作的人际交往能力，体会社会交往的和谐，感受人间真情的 温暖，促进德智体美等全面发展。 （三）引导我校大学生认识到身边还有很多支持关爱自己的人，尤其 是我们的父母，遇到困难时不放弃、不抱怨，充分恰当的利用身边的 资源克服困难，营造更加和谐美好的生活氛围。 （四）引导我校大学生以阳光、理智、健康、积极的心态面对生活， 快乐生活，感恩生活，发现生活中的真善美。 三、活动主题：相约温暖·与你同行 四、活动对象： 五、活动时间： 六、活动组织：舞蹈学院心理服务部 七、活动方案 （一）“心灵氧吧”心理健康知识讲座 1、人际关系讲座——人际吸引 2、人际关系讲座——沟通 （二）“心随‘影’动”心理影片展播 电影是由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来的一种现代艺 术。是容纳了文学戏剧、摄影、绘画、音乐、舞蹈、文字、雕塑、建 筑等多种艺术的综合艺术。对人的审美观、世界观起着积极的促进作 用，通过电影可以帮助青少年塑造健全的人格品质、创造美好生活。 本次观影主题是母爱。通过心理电影赏析活动，在全校学生中营 造一种关注身边重要他人、理解他人的氛围，让学生认识到身边关心 帮助自己的人是何其重要，尤其是亲人的关怀，即使被全世界背弃， 也至少还有父母站在自己的身边支撑着自己前行。 在观看电影之前每人发一张便签，观影结束后写上自己的感悟， 由心理服务部收集。 （参考影片见附2） （三）“团队熔炼”团体辅导活动 单 活动 单元 活动 时间 元 名称 目标 内容 （分） 1 融入集体 ·适 营造和谐氛围；初步的自我探 “动物家族” 10 应你我他 索与接纳；寻找他人的优点并 “了解你我他” 30 欣赏；融入新团体与新环境 2 体验合作 ·凝 增进团队合作意识；体会来自 “七手八脚” 20 练团队 团队的支持和理解；促进团队 “团圆坐” 20 凝聚力和团队精神 3 众人拾柴 体会和感受个人与团体的关 “无家可归” 15 火焰高 系，团体对个人的重要性；消 “背背佳” 25 除成员间的隔阂；体会信任和