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PAGE PAGE 1 专题一：我、我与他人、我与社会 （心理品质道德品质） 【教材内容】 “我”：（心理品质） 七上 第2课“描绘清晰完整的我”P21 第3课“悦纳自己的生理变化”P38 第4课“青春不烦恼”P43 第5课“做自尊自爱的人”P58 第6课“人生当自强”P66 第7课“风雨中我在成长”P82 第8课“宝剑锋从磨砺出”P92 七下 第13课“让快乐围绕在我身边”P32 第14课“过富有情趣的生活”P46 第15课“呵护宝贵生命”P60 “我与他人” 七下 第11课“我与同伴共成长”P6 第12课“我和老师交朋友”P11 八上 第1课“相亲相爱一家人”P2 第3课“掌握交往的艺术”P28 第4课“真诚善待你我他”P39 第5课“我与集体共发展”P56 第6课“竞争合作求双赢”P66 “我与社会” 七下 第16课“让生命更精彩”P76 第19课“对自己的行为负责”P116 第20课“做理智的选择者”P125 九上 第4课“关注社会发展变化”P42 第5课“积极参与公共生活”P53 九下 第17课“做一个负责任的人”P54 第18课“为社会稳定发展作贡献”P64 【主要观点】 一“我”（心理品质） （一）认识自我，悦纳自我 1.人贵有自知之明。 全面客观地看待自己，用发展的眼光看待自己，知道自我认识和评价的途径（自我观察、与他人的接触交流和比较、他人对自己的态度和评价）。 2. 悦纳自己的生理变化。 青春期的生理变化是必然的，也是正常的，正确认识并坦然接受；适应成长节奏；学会欣赏自己。 （二）情绪和情趣 3.青春不烦恼。 认清烦恼的缘由，敞开自己的心扉，丰富自己的生活，主动寻求社会帮助。 4.情绪 情绪不同，结果不同； 情绪是可以调控的，调控好自己的情绪（理智调控法，注意力转移法，积极的自我暗示，幽默化解法）；合理宣泄情绪（哭泣、倾诉、运动、书写宣泄）。 5.情趣 生活中处处有情趣，情趣贵在高雅。 追求高雅情趣，过富有情趣的生活。 （三）强大的我 6.做自尊自爱的人。 自尊无价，自爱可贵。 ①知自尊，懂自爱。②肯定自我，尊重他人，不做有损人格的事。 7.人生当自强。 ①自信是成功的基石。+做法：扬起自信的风帆。找到自信的支点，在生活中积累成功，弥补不足，变弱为强，克服自卑自负心理。 ②少年需自立。走自立自强之路。告别依赖，走向自立。 ③人生当自强，自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。战胜自我，走向自强，树立正确的人生目标，努力进取。 8.风雨中我在成长。 ①人生难免有挫折。挫折是把双刃剑，对待挫折的态度不同结果不同。 ②直面挫折，挫而不折，积极进取。 9.宝剑锋从磨砺出。 ①意志坚强才能实现人生目标。 ②在磨砺中走向坚强，要加强自我管理，做不感兴趣但有意义的事。 10.呵护宝贵的生命。 ①生命最宝贵，生命属于我们只有一次。每个人的生命都有独特的意义与价值。②珍爱生命。日常生活自我爱护，危险境遇自救逃生，永不放弃生的希望，善待他人的生命。 二、“我与他人”（道德品质） 1.我与同伴共成长 ①生活需要友谊。让友谊之树常青，建立真挚友谊。朋友相交，贵在真诚；接纳差异，接纳他人；互帮互助，乐于付出；把握原则，谨慎交友。（善交益友，乐交诤友，不交损友。） ②男女同学正常交往，建立纯洁的友谊。以正确的态度、恰当的方式正常交往， 2.我和老师交朋友 ①太阳底下最光辉的职业，老师的爱给我们温暖和力量，老师是人类灵魂的工程师，是人类文明的传承者和建设者。是我们的良师，更是我们的益友。 尊师重教是中华民族的优良传统。 ②热爱尊敬老师，对老师有礼貌，体谅、关心帮助老师，听取老师教诲，尊重老师劳动； 主动与老师沟通交往，与老师交朋友。 3.相亲相爱一家人 ①孝敬父母是做人的本分，是中华民族的传统美德，也是法律规定子女应尽的义务。 ②孝敬父母，学会与父母沟通，理解尊重父母，遇到矛盾要冷静处理；调适逆反心理。 让家庭美德之花盛开。尊老爱幼，勤俭持家，邻里相亲。 4.掌握交往的艺术 ①礼貌是文明交往的前提，讲文明有礼貌是中华民族的优良传统。 ②掌握交往的艺术，用心倾听，学会表达，善于赞美；交往中要讲礼仪。 5.真诚善待你我他 ①平等待人是友好交往的基础。 ②诚信无价，诚信是做人的美德，是立身之本；是中华民族的传统美德，也是公民的基本道德规范。要诚实，信守承诺言而有信 ③平等待人，理解他人、宽容他人、帮助他人，诚信做人。 6.我与集体共发展 ①集体是个人成长的乐园，个人与集体不可分。 ②维护集体的荣誉和利益，为集体添光彩。 ③