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青少年吸烟的危害,你知道多少?
香烟中有5000多种有害物质,60多种致癌物、促癌物,青少年时期各系统和器官的发育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,与成人相比吸烟的危害就更大了。
青少年吸烟会引发哪些疾病呢?
青少年应该如何戒烟呢?
慢性阻塞性肺疾病、肺癌等
青少年吸烟的后续危害主要体现在中老年时期增加慢阻肺、肺癌的发病风险,虽然慢阻肺、肺癌的发病以中老年多见,但大多都有长期的吸烟史,从青少年开始吸烟累积的慢性综合性的损害。
心血管疾病、脑病等
青少年吸烟对心脑血管的危害主要体现在老年时期,增加了患冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病概率。一氧化碳进入血液也会影响氧对组织的供应,青少年正处于发育阶段,会影响青少年的发育。
口腔和食管等多种恶性肿瘤
吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
青少年吸烟更容易受到伤害
有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%。
青少年正处在性发育的关键时期,吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%,使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟,经期紊乱。
烟草会直接损坏正在发育中的肺部的纤毛粘液系统,容易使成年后肺的免疫力下降。
对于青少年来说,如果20岁以前不吸烟,成年后吸烟的可能性会大大降低。
香烟中含有的大量尼古丁对脑神经有毒害,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。香烟烟雾中的一氧化碳吸入人体后,大脑会受到缺氧损害,思维变得迟钝。
青少年如何戒烟?
1、 在父母、学校的的教育下充分认识吸烟的损害,多让青少年了解遭受烟草毒害的事例,在生动的现实面前真实认清吸烟的损害,从而产生戒烟心思需求。
2、 营建戒烟的环境,父母老师以及好朋友等要常支持吸烟者戒烟,对他们的戒烟要表现出信赖,增强他们戒烟成功的决心,这是他们戒烟过程中的推进力,有助于戒烟成功并避免吸烟的复发。
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