学会调控情绪 教学课件5 人教版.pptVIP

我们每个人都有丰富多样 的情绪，并且每一种情绪都 会对我们产生不同的影响。 但是这并不意味着我们会成 为情绪的“奴隶”，相反我 们每个人都能够成为自己情 绪的主人！ 学会调控情绪 请看书上 62 页老奶奶的事例 , 并思考 : ? 起初她为何如此忧愁？ ? 后来她为何如此开心？ 老奶奶忧愁： 雨天－－－小儿子的 洗 染 店 晴天－－－大儿子的 雨 伞 店 老奶奶乐呵呵： 雨天－－－大儿子的 雨 伞 店 晴天－－－小儿子的 洗 染 店 小故事 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住 在一间只有 7 、 8 平方的房子，有人认为他居住 的条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随 时可以和他们交流感情，是值得 高兴 的事啊。” 几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞 了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一 个老师，我和那么多老师在一起，怎么会不 高 兴 呢？ 小故事 之后，他住楼房的一楼，有人认为 一楼的环境差，