中医养生之道资料40页.pptVIP

12.01.2020 1 中醫養生之道 報告人：前台北市聯合中醫醫院 主任醫師 田安然 12.01.2020 2 中醫藏象的實質 心肝腎的實質 心（腦皮層）－肝（邊緣系統）－腎（下視丘） （感性） （情緒） （本能） 12.01.2020 3 中醫的腎藏與西醫的腎臟不同 12.01.2020 4 12.01.2020 5 ˙避免咖啡、酒、辛辣物、燻、炸、烤、醃物、 冰涼水果，冰涼食物。 12.01.2020 6 四神湯 材料：芡實、蓮子、 茯苓 、新鮮山藥，豬肚。 製作：以上材料加水煮熟，加入調味料即可食用。 功效：調節免疫力，預防感冒。 12.01.2020 7 12.01.2020 8 生薑 茯苓 山藥 12.01.2020 9 12.01.2020 10 如何吃出健康 ˙ 維他命 銀杏葉 ˙卵磷脂 DHA 深海鮫魚油 ˙抗自由基 阿司匹靈 ˙胎盤素 活細胞 ˙靈芝 冬蟲夏草 參類 蜂膠 蜂王乳 ˙生機飲食 小麥草 苜蓿芽 五穀（糙米）飯 ˙素食 斷食療法 藥膳 中藥 12.01.2020 11 12.01.2020 12 12.01.2020 13 12.01.2020 14 療效有其商榷的一面 12.01.2020 15 蜂膠 海藻素 療效有其商榷的一面 12.01.2020 16 療效有其商榷的一面 12.01.2020 17 抗 自 由 基 維他命 C 維他命 E ?