孩子常见的50个问题指导.docVIP

为什么刚出生的宝宝白天拉开窗帘，晚上关灯睡觉？ 答：因为这个阶段宝贝处于光感的敏感期0-3个月 特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。 建议：可以给宝宝多看黑白图。 如何给宝宝养成良好的睡眠习惯？ 答：1.建立良好的内在秩序感，养成良好的作息时间，形成有规律的作息时间。2.保持良好的睡眠环境：如温度、湿度、光线等。3.使小儿学会自己入睡，不需抱、拍摇着或含着奶头入睡。由于睡眠周期决定小儿夜间会醒，学会自己入睡的孩子夜间醒来会自然又入睡，进入下一个睡眠周期。如睡前养成要哄或含奶头的习惯，夜间醒来也要求