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- 2023-09-19 发布于四川
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第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
1、青春期身体变化的三个表现?P3
(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟
2、青春期生理变化的影响有哪些?
(影响、作用、意义是中性词,有积极和消极之分)
积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。P3
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
3、身体发育不同的原因?P5
遗传、营养、锻炼、其他
4、如何正确对待青春期的生理变化?P5
(1)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
5、心理矛盾产生的原因?P5
认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
6、青春期矛盾心理的主要表现:P6
反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
7、如何排解青春期的心理矛盾?P6
积极面对和正确处理,才能健康成长。
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)向他人求助,学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣
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