真爱的旅程读书笔记.docxVIP

真爱的旅程 真正的爱是去经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真正的信任，信任自己内在那一股对爱渴望的生命力，无论如何都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是由伴侣带出来的任何不适，都是让我能面对自己、完整自己的机会。 真正的信任不需要仰赖外界的任何人事物，而是一种内在深沉的经验，感觉到自己和整个宇宙之间的联结。当我们能够敞开心面对生命、面对他人最终也面对自己的时候，我们会发现自己并没有想象中那么无助。因为最终我们需要学习的是如何信任自己。 之所有不信任，是因为我们没有学习过如何信任自己的直觉、自己的感受和想法。我们也不曾学习拥有足够的辨识能力，知道自己在生命中有着什么