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关节活动范围（ range-of-motion ， ROM ） 是指关节运动时所通过的运动弧度。 关节活动范围练习（ range-of-motion exercise ， ROM exercise ） 是指用以维持和恢复关节活动范围 的练习。 第 1 页 / 共 16 页 R O M 练 习 主动练习 主动辅助练习 被动练习 第 2 页 / 共 16 页 禁忌症： 1 、急性关节炎、骨折、肌腱断裂、脱臼。 2 、若患者有心血管疾病，应慎重进行运动，防 止发生意外。 3 、若患者的肌肉痉挛是由中枢神经系统受损所 引起的，则应在理疗师的指导下进行练习。 第 3 页 / 共 16 页 操作步骤： 评估病人情况 制定计划，向患者解释 备齐用物 协助患者采取自然的姿势 依次对颈部、肩、肘、腕、 髋、膝及指、趾关节作外展、 内收、伸展、内旋、外旋等， 条件允许时可活动脊柱 运动结束后，测量生 命体征，协助患者取 舒适卧位休息 整理床单位 记录 第 4 页 / 共 16 页 第 5 页 / 共 16 页 第 6 页 / 共 16 页 第 7 页 / 共 16 页 第 8 页 / 共 16 页 第 9 页 / 共 16 页 第 10 页 / 共 16 页 第 11 页 / 共 16 页 第 12 页 / 共 16 页 第 13 页 / 共 16 页
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