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教学
1、投掷:两脚前后站立侧向投掷纸球 2、游戏:看谁投得远
内容
1、能说出两脚前后站立侧向投掷纸球的动作要领。
教学
2、通过学习80%学生基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法。
目标
3、积极主动地参加投掷与游戏的活动。
重点 重点: 正确的握球方法 难点: 蹬地、转体、挥臂的投掷动作
难点
教学 教学 学生活动 次 时 强
教师活动
顺序 内容 数 间 度
1、观察体育委员集合整队 1、体育委员集合整队
一 2、师生问好 2、与师问好
课堂 3、检查服装,安排见习生 3、身体不适及时报告老师
常规 4、宣布本节课内容 4、明确本节课内容
开
始 1、讲解玩纸球各种方法 1、自由结伴玩纸球
2 5 中
部 2、组织队形,带领学生一起玩纸 2、比一比,看谁玩出的花样
分 二 球 多
准备 3、教师参与活动,融入学生营造 3、自抛自接,两人互抛互接,
活动 氛围 比抛高,比掷远
安全提示:尽量把手臂活动充分,
以免肌肉拉伤
1、组织玩纸球后,巡视并提示握 1、认真做好准备活动,练习
球的正确方法 正确握球方法,相互检查提醒
2、要求学生用正确的握球方法掷 2、用正确的握球方法掷纸球,
纸球, 3、仔细观察学生示范
3、教师选出一名学生先示范转体 4、大胆发表自己见解比较转
挥臂投掷动作、后让另一名学生 体挥臂与不转体挥臂的投掷
三 做不转体挥臂投掷动作,进行对 动作,议一议两种动作的不同
基 投掷 比 处,加深对转体挥臂投掷动作
4.引导学生说出异同之处,强调 要领的理解,知道转体要比不 4
本 两脚前
转体挥臂投掷动作的要领(编成 转体掷得远 / 20 强
部 后站立
顺口溜) 5、跟随教师边说边做蹬地、 5
分 侧向投 5、教师边说边示范并带领学生徒 转体模仿动作练习,反复体会
掷纸球 手做蹬地、转体模仿动作,以及 蹬地、转髋、挺胸的连贯协调
徒手转体挥臂模仿动作的练习。 动作。练习中,先做分解动作,
然后再将动作连贯起来,体会
开始可按分解动作练习,然后再
连贯协调,互相观摩,互相学
将动作连贯起来练习,提示动作 习,互相纠正
要连贯协 6、分组听信号投掷纸球,自
6 指导学生分组练习两脚前后站 测自
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