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跆拳道理论课 跆拳道理论 跆拳道运动概述 跆拳道运动的发展历程 跆拳道的主要特点与作用 跆拳道基本技术介绍 跆拳道品势 跆拳道运动的段位标级准及晋级 跆拳道竞赛规则 一、跆拳道运动概述 跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。说它古老，是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史；说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来，努力向世界传播，已经风靡全球，成为一项新颖的竞技体育项目。跆拳道的内容十分丰富，但主要包括品势修炼（动作组合）、搏击格斗和功力检验三大部分。 跆拳道练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰带进行训练和比赛（跆拳道有六种不同颜色的腰带）。跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体的，水平越高，其段位也就越高。 跆拳道的段位分为初级的十级至一级 和高级的 一段至九段。 跆拳道的比赛是分男女两个组别按体重 分级进行的。由于跆拳道运动是以腿法 为主要进攻手段，因而比赛时气氛紧张