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专业技术人员 职业幸福感提升教程 习近平： 自力更生是中华民族自立于世界民族之林的奋斗基点，自主创新是我们攀登世界科技高峰的必由之路。实现中华民族伟大复兴，人才越多越好，本事越大越好。知识就是力量，人才就是未来。要把人才资源开发放在科技创新最优先的位置，改革人才培养、引进、使用等机制，努力造就一批世界水平的科学家、科技领军人才、工程师和高水平创新团队，注重培养一线创新人才和青年科技人才。 建设现代化国家离不开大量专业技术人才的努力付出，人才的层次越高,刘社会的作用就越大,对社会的贡献也就越大。合理使用专业技术人才、充分发挥高级人才对社会的积极作用是社会管理工作极为重要的环节。 一、前言 职业特质、安全感与幸福感、职业幸福感的重要性、缺失职业幸福感的因素、打造策略、职业幸福正能量的传递以及发达国家专业技术人员职业幸福感的提升途径—— 从这七个方面来谈如何打造专业技术的职业幸福感。 第一节：专业技术人员的基本素质 界定：经过国家人事部门全国统考合格，并经国家主管部委注册备案，颁发注册执业证书，在企业或事业单位从事专业技术工作的技术人员及具有前述执业证书并从事专业技术管理工作 ，并以其专业技术从事专业工作，并因此获得相应利益的人。 能力结构：学习能力 、实践能力 、创新能力、社交能力 品质素养：态度、习惯、价值观 第一章 职业特质 第二节 职业特点 法国工程师弗朗索瓦·弗雷诺发明雨衣；美国芝加哥机械师贾德森发明拉链 专业技术人员的职业特点 脑力劳动为主 的劳动者 帕瑞格发明 南极冰管 专业能力为前提的创造者 科技手段为职称的实践者 德巴赫：细胞的吞噬作用 如何超越固有模式？ 六种典型的心智模式 第三节：解析缺乏职业幸福感的心智模式 第二节 职业幸福感的内涵和外延（追问人生、快乐投入） 第一节：定义（认识误区、安全感与幸福感的关系） 第二章 职业幸福感与安全感 1、认识误区 第一节 职业幸福感的定义 认识误区 案例：张艺菲诋毁同事 美女硕士微博喊累，得脑膜炎去世 为拿高薪换了七份工作的刘丽 同事是竞争对手 必须高强度的工作与出色业绩 必须有丰厚报酬 所谓职业幸福感，是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。 什么是职业幸福感 你能否从工作中获得快乐 你打算找什么样的工作 不同个体拥有的职业幸福感具有共性特征 你想成为什么样的人 职业幸福感的共同特征包括： 良好的人际 敢于挑战自我 学会放松和休息 学会感恩和表达感谢 认识工作的意义 投身有益于他人的工作 正确金钱观念 做适合自己的工作 自我效能感是由美国著名心理学家班杜拉提出的一个重要概念，自我效能感是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。自我效能感不仅对工作不安全感与身体健康、心理健康之间的关系具有显著的调节作用，对不安全感、工作绩效之间关系也具有显著的调节作用。 班杜拉等人的研究还指出，自我效能感具有以下功能：首先，决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性；其次，影响人们在困难面前的态度；第三，影响新行为的获得和习得行为的表现；最后，影响活动时的情绪。 自我效能感影响或决定人们对行为的选择，以及对该行为的坚持性和努力程度；影响人们的思维模式和情感反应模式，进而影响行为。一般情况下来讲，自我效能感高的人，对自己期望值高、遇事冷静，处变不惊，可以通过发挥自己的智慧和技能进行理智处理，并且乐于迎接应急情况的挑战。而自我效能低的人，则往往在困难面前畏缩不前、在压力面前束手无策、容易情绪化、很难利用自己的知识和技能处理问题。 第二节 你有职业幸福感吗 你是经常追问人生的人吗 案例：美国独立企业联盟主席 法里西加油站经历（职业道德） 陀思妥耶夫斯基名言 案例：福特四缸汽车的研发过程 1、工作的真正意义是什么 石斛原球茎间歇式培养技术 2、追问的力量有多大 案例：中五百万的厨师 快乐的无条件投入 第三节 职业不幸福的心智模式 倒霉蛋模式 酸葡萄模式 可怜虫模式 强迫症模式 如何超越固有模式？ 固有思维模式其实是一种思维定势，一种根深蒂固于我们心中对于一切事物的看法、思考、行动的一种习惯性思维模式。这种思维模式没有好与坏之分，它是一把“双刃剑”。并不是所有的固有模式都应该去超越。 固有固有模式来源于三方面内容： 1、认知框架 案例：联想并购IBMPC业务 2、思想路线：认知心理学家瓦瑞拉认为，人的认识并不是一个简单被动地反映客观事实的过程，而是我们经验世界创造的主动过程。基于从外部世界获取信息，我们对其进行解读，做出合理的假设、想像，并按照特定规则或逻辑进行推论，从而做出判断和决策。 3、行动导向 超越固有模式需要：自省、逆向思维 学习能力是什