小学生心理健康教育主题班会幻灯片课件.ppt

—— 小学生心理健康教育主题班会 三年级（ 2 ）班 Page 5 什么是心理健康？ 我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随 着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光 健康的成长，这就是我们今天要认识的一个 有趣知识。 Page 6 Page 7 心理健康 ? 健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心 理状态、社会适应良好和有道德 每个人的心就像一棵大树一样，需要阳 光空气才能茁壮成长 Page 8 自 信 乐 观 坚 强 勇 敢 乐 于 助 人 善 良 独 立 健康的心灵大树 Page 9 不健康的心灵大树 叛 逆 攀 比 不 自 信 撒 谎 暴 躁 自 闭 孤 独 Page 10 那同学们该做些什么呢？ ? 多跟父母，老师沟通 Page 11 ? 认识自己、了 解自己，接纳 自己、肯定自 己、完善自己。 Page 12 那同学们该做些什么呢？ ? 拥有一个伟 大的梦想， 设立明确的 生活目标 Page 13 那同学们该做些什么呢？ ? 学会舒缓舒解愤 怒、低落、忧郁、 厌倦的情绪 ， 正 确看待自己，增 强自信。 Page 14 那同学们该做些什么呢？ ? 学会自我控 制，克服诱 惑，活在现 实当中 Page 15 那同学们该做些什么呢？ ? 对自己要时常 鼓励增强自信心 Page 16 那同学们该做些什么呢？ ? 多做有意 义的事，帮 助别人，快 乐自己。 Page 17 那小朋友们该做些什么呢？ ? 注意锻炼 身体，展现 朝气活力 Page 18 那同学们该做些什么呢？ ? 学会思考， 养成积极进 取的学习生 活态度 。 Page 19 那同学们该做些什么呢？ ? 净化自己 的心灵，追 求平和的心 境