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野外安全知 识 野外安全知识 一、准备工作 二、野外安全知识 三、避险知识 四、急救知识 第一章 准备工作 ? 人 —— 心理准备，听从命令，团结互助； ? 物质 —— 徒步鞋、背包、绳索、刀具、求救哨、 药品、地图、食物； ? 其他 —— 保险 第一章 准备工作 药品 （ 1 ）外伤用药，消毒湿纸巾、创可贴、绷带、外用消 肿止痛擦剂、眼药水； （ 2 ）日用药，如感冒药、退烧药、消炎药、止泻药； （ 3 ）止痛药、抗过敏药； （ 4 ）在夏季或热带地区携带清凉油、虫咬水、消暑药； （ 5 ）在毒蛇比较多的地区，要携带蛇药。最好带上一 定量的复合维生素片。 第二章 野外安全知识 一、行进知识 注意： ? 避免穿新鞋 ? 鞋带不能系得太松或太紧，否则会使双脚过早出现疲劳， 且易受伤 ? 鞋带要用扁平的，不要用圆形的，因为圆形绳状的鞋带易 松开。 ? 行进过程中如果发现鞋带松开．要立即系好，以免发生危 险。 ? 出发前，可以在双脚与鞋摩擦多的地方涂些凡士林或油脂 类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。 第二章 野外安全知识 （一）一般行进 ? 走路要有节奏。小步幅