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关于可乐对人伤害的研究报告 导读：“可乐不好”研究报告作文是一篇关于可乐的研究报告 , 查阅关于可 乐的书籍 , 访问喝可乐的朋友和同学 , 得出调查结论 , ( 一) 问题的提出 在当代生活中，可乐成了我们小学生必不可缺少的“好伙伴”，成了我们 的好朋友。我们班有许多同学每天上学书包里都带着一瓶可乐，有些同学。每 当下课，他们就从书包里拿出可乐，美美地喝上一口，那些疲劳，困窘就会被 抛到九霄云外，这是多么令人羡慕的事情呀！可我听我妈说过多喝可乐对人的 身体是有害的。到底多喝可乐是对人体有益处呢，还是对人体有害处？我和弟 弟开始对这个问题展开了调查。 (1) 上网查询，搜集有关可乐中的成分的资料。 (2) 查阅书籍，通过书中的一些试验，了解可乐对人体的危害。 (3) 访问经常喝可乐的好朋友或同学，向他们了解情况。 ( 三) 结论 (1) 喝了可乐确实有很好的解渴效果，一瓶可乐下肚以后，浑身的疲惫感就 会被一扫而光，留下一阵又一阵地冰爽地感觉。 (2) 可乐也有不好的地方，如： 1 可乐中的某些化学成分具有很强的腐蚀性， 喝了对对牙齿有坏处。 2 听别人说多喝可乐也会使正在生长期间的人生长效率下 降。 (3) 可乐的成分之中，有百分之八十九是水，有百分之十一是糖，还有，每 100 毫升水中有 11 毫克的鳞， 10 毫克的咖啡因。另外，可乐中又添加了许多种 对人体有伤害的防腐剂。所以，我劝大家还是不要喝可乐为好。 ﹙4﹚除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿，碳酸饮料的甜香也是吸引人们 饮用的重要原因，这种浓浓的甜味儿来自 甜味剂 ，也就是饮料含糖量太多。 饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥 胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。 所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。 另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说，这种糖 分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示， 12 岁的孩子， 齿质腐损的几率会增加 59％，而 14 岁孩子齿质腐损的几率会增加 220％。 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减 少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。 磷酸导致骨质疏松 如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有 磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝 碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。 王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以，大量磷酸的摄入就会影 响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意 味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少 年发生骨折的危险是其他青少年的 3 倍。 ﹙5﹚专家建议 专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。 相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀， 能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或 一次性大量饮用。 而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一 般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童。 对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少，所以比较适合糖尿 病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。 此外，在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时 要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在 存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。特别要提醒您的 是，购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。 ﹙6﹚ 无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害。 英国伯明翰大学的彼得· 洛克博士在英国牙科杂志发表文章，认为青少年牙齿 受到腐蚀，喝发泡饮料（可乐、汽水）是主要原因之一。 可乐的成分跟危险 碳酸饮料—影响你的钙与铁 碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。 碳酸饮料不宜常喝的原因有四： 碳酸饮料含有气体，即二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮 食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、 工作表现和身体健康。 此前 , 美国一些专家也曾发出这类似的警告 , 认为美国人现在每天所摄入的钙 远远达不到正常标准 , 部分原因就是他们经常喝软饮料 , 而不是喝牛奶。而另 外一次调查中 , 威斯哈克还发现 , 常喝碳酸饮料的成年妇女骨折的可能性也比 较高。 威斯哈克这项研究是在对波士顿高中学校的 460 名 9 年级和 10 年级在校女学 生调查之后得