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八年级体育期末试卷 　 一、选择题：共10题，每题1分，共10分。 1、不属于健康三要素的是（ ） A、 身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 2、正常人的心率范围是（ ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A、 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 4、属于无氧运动的项目的是（ ） A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 5、一天中锻炼的最佳时间为（ ） A、 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 6、2010年足球世界杯的举办地是（ ） A、 德国 B、意大利 C、巴西 D、南非 7、中国于2008年举办第（ ）届奥运会。 A、 28 B、27 C、29 D、25 8、发展力量素质的方法（ ）。 A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳 9．发展柔韧素质的方法（ ）。 A．持哑铃阔胸 B．上下振臂 C．立卧撑 D．接力跑 10、对锻炼的表述正确的是（ ） A、 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 ?11、“健康四大基石”是（ ） A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡 B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡 C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡 D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡 12、正式排球比赛每队上场人数为（ ）人。 A、5 B、6 C、7 D、11 13、中国的国球是（ ）。 A、足球 B、羽毛球 C、乒乓球 D、篮球 14、排球正面双手垫球的击球部位（ ）。 A、腕关节 B、手掌 C、两手腕关节以上10厘米左右 15、排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（ ）次。 A、1 B、2 C、3 D、4 16、下列属于田赛的是（ ）。 A、100米 B、110米栏 C、跳远 D、4﹡100米接力 二、判断题 1、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。（ ） 2、若被强酸类物质灼伤，可用1%~5%小苏打或淡肥皂水冲伤面。 （ ） 3、吸烟会致肺癌疾病，但对他人无害。 （ ） 4、参加体育锻炼前做准备活动。（ ） 5、运动前吃的太多。（ ） 6、运动后立刻吃生冷的食品。（ ） 7、剧烈运动后立刻静坐休息。（ ） 8、饭前参加剧烈运动。（ ） 9、剧烈运动后做整理活动。（ ） 10、参加体育锻炼可以愉悦身心缓解疲劳。（ ） 答案 一、选择题：共10题，每题3分，共30分。 1、D 2、A 3、A 4、D 5、C 6、D 7、C 8、D 9、B 10、D 11、A 12、D 13、C 14、C 15、C 二、判断题。对的打√，错的打╳（每小题2分，共20分） 1、√ 2、√ 3、╳4、√ 5、╳ 6、╳ 7、╳8、╳ 9、√ 10、√