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《时间管理》 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 时间管理 时间管理 讲师：赖伟顷 2005年3月12日  目 录 TOC \o 1-1 \h \z 第一章 时间管理的重要性 3 第二章 什么是时间管理 16 第三章 时间管理理论的演变 18 第四章 成功时间管理的十个步骤 20 第五章 一些值得注意的要点 31 第一章 时间管理的重要性 小组讨论1：为什么我们要管理自己的时间？ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 小组讨论2：你的时间值多少钱？ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 时间面前人人平等 时间是一种特殊的资源，一旦浪费了就再也不能恢复。虽然人们总在谈论节约时间，但事实上时间不能被节省下来，它不能被储存起来供未来某个时期使用。 时间是最宝贵的财富，它对所有人都是一样慷慨的。每一个人的时间都是24个小时，每周7天，区别仅在其中一些人在利用时间上比其他人更有效。 你是否思考过你的时间值多少钱？ 单位：元 薪资/每年 每分钟的价值 每小时的价值 一天工作一小时的年薪 10000 0.0852 5.12 1250 12000 0.1025 6.15 1500 14000 0.1195 7.17 1750 16000 0.1366 8.20 2000 20000 0.1708 10.25 2500 25000 0.2135 12.81 3125 30000 0.2561 15.37 3750 35000 0.2988 17.93 4375 40000 0.3415 20.49 5000 50000 0.4269 25.61 6250 75000 0.6403 38.42 9375 100000 0.8523 51.23 12500 72岁寿命的人一生的时间分配: 睡觉 21年 工作 14年 个人卫生 7年 吃饭 6年 旅行 6年 排队 5年 学习 4年 开会 3年 打电话 2年 找东西 1年 其它 3年 您达至人生成功的时间仅占人生的五分之一！ 您达至人生成功的时间仅占人生