语文三年级下册归类复习卷五.docVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 语文三年级下册归类复习卷五 姓名:________ 班级:________ 成绩:________ 同学们，经过一段时间的学习，你一定长进不少，让我们好好检验一下自己吧！ 一、现代文阅读 盐 盐是一种生活必需品，它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用，钠多则水也多，钠少水也应当减少。因此盐摄入过多时，可能发生水肿，过少时，可能引起脱水。 虽然我们的身体离不开盐，但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民喜欢吃咸食，每人每天盐的摄入量为20-30克，比其他县的居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病的发病率明显偏高，是日本有名的短命县。 为什么盐摄入过多会导致高血压呢?研究表明，盐能使人体“水化”。也就是说，人体盐分多了，对水分的需求也要相应的增加，从而使过多的水分滞留在体内，导致血管内血浆容量增加，最终引发高血压。最近科学家发现，一种蛋白质“Rack”在摄取盐分过多导致高血压的过程中起关键作用。如果开发出抑制Rack的药物，就能够治疗因摄取盐分过多而导致的高血压。 按照世界卫生组织的推荐标准，每人每天盐摄入量以5克为宜，不宜超过6克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。我国城市居民平均每人每天摄入盐9.7克，农村居民为11.1克，并且中老年群体盐摄入量明显高于青少年。 减少盐的摄入不仅有助于降低高血压的患病风险，还有利于降低脑卒中和其他心血管疾病的患病风险。由此可见，对于高血压、脑血栓等疾病患者，采取限制盐摄入量要比多吃蛋白质和不吃肥肉等措施更有效。 英国的一项研究发现，将盐摄入量从每天9—12克减少到5—6克，血压会有明显的降低。通过这种方式所达到的降压效果等同于口服降压药的效果。 首先对每天盐摄入采取总量控制。一般而言，20毫升酱油中含有约3克盐，10克黄豆酱中约1.5克盐。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时，应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹调时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。谷类中的荞麦和小米钾含量较高，蔬菜中土豆、藕、油菜、大白菜、番茄等和水果中大枣、山楂、香蕉、苹果等都含有比较丰富的钾。 如何降低高血压等疾病的发病率呢?请记住，少吃盐永远是你的健康之道。 1 . 盐能使人体“水化”，“水化”导致的最终结果是（ ）。 A．对水分的需求量相应增加 B．使过多水分滞留在人体内 C．导致血管内血浆容量增加 D．摄取盐分过多引发高血压 2 . 短文第2自然段用到哪些说明方法。正确的选项是（ ）。 A．列数字、作比较、举例子 B．举例子、列数字、下定义 C．分类别、打比方、作比较 D．打比方、列数字、列图表 3 . 下面不属于减少盐摄入量带来的好处的一项是（ ）。 A．有助于降低高血压的患病风险 B．有利于降低脑卒中的患病风险 C．有利于降低脑血栓患者发病风险 D．有利于降低人体出现脱水的风险。 4 . 根据短文内容，下面说法不正确的是（ ）。 A．“蛋白质‘Rack’在摄取盐分过多导致高血压的过程中起关键作用。”这个作用是负面的。 B．实验证明，每天盐摄入量降低到原来一半左右，起到的降压效果等同于口服降压药的效果。 C．我国城市居民盐的摄入量比农村居民低，年轻人盐的摄入量比中老年人低。 D．如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时，不需要按比例相应地减少盐的用量。 阅读 蜗牛的荣(誊 誉) 很久以前，蜗牛长着一对翅膀，四只脚，一对触角，在空中自由自在地飞舞着。 在一次重大的飞行比赛中，蜗牛遥遥领先，(用 甩)下了所有的对手，夺得了冠军。于是，奖杯便授给了蜗牛。 蜗牛得了奖杯，得意扬扬地飞舞着，叫喊着。这以后，它把奖杯时刻带在身边，生怕别人不知道他是飞行冠军，可是，这奖杯很大很重，蜗牛背上它，就只能在地上爬行了。晚上，蜗牛怕别人偷去奖杯，它就睡在奖杯里。 好心的朋友见蜗牛背着沉重的奖杯，艰难地爬行着，便劝它把奖杯放下来。蜗牛却把别人的好心当成恶意。从此以后，再也没有人劝它了。 天长日久，蜗牛和奖杯连在一起了。它再也不能飞行了，只能背着沉重的奖杯，在地上慢慢地爬行，由于它睡觉时头缩在奖杯里，现在只能勉强地从奖杯里(伸 申)出长着一对触角的头。 看，荣誉(竟 竞)成了蜗牛的负担。 5 . 划去括号内不正确的汉字。 6 . 在文中找出下列词语的近义词。 害怕（_____） 困难（_____） 重要（____） 7 . 依照词语的格式(ABCC)，写出两个你最喜欢的词语。 得意扬扬:_____________________