情绪调节自我效能感量表(你能自我掌控情绪吗？).pdfVIP

.专业 .专注 . 情绪调节效能感问卷 简介 ： 情绪调节自我效能感是个体能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度 ， 它在一定的范围内能缓和情绪的紧张性和维护自我调节机制 。 本问卷采用最新修订的情绪调节自我效能感量表 ，共包括三个维度 ，即表 达积极情绪效能感 ，调节沮丧 / 痛苦情绪效能感和调节生气 / 愤怒情绪效能感 。 本问卷已获得了信效度的检验 ，并具有良好的信效度 。 指导语 ： 下面是一些与你的日常生活有关的描述 ，请仔细阅读每一个句子 ，根据自 己对自身能力的评价做出选择 。 回答时 仅根据自己 对自我能力的评价进行回 答 ，无需考虑他人 对你的评价 。