- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
排球正面双手垫球复习课教案
教学内容 排球:正面双手垫球复习课
教学任务 1、学生了解现代排球运动发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。
2、进一步学习排球正面双手垫球技术,提高学生运用垫球的能力。
3、全面发展身体素质,培养学生群体意识、体育道德作风。
结 时
构间
构
间
一、 体育委员整队、检查、报告
数 间 度
组织:四列横队
开
人数;
二、 师生问好;
○○○○○○
●●●●●●
组织教法和要求
次 时 强
始 3`
部
分
三、 宣布本课内容;
四、 检查服装、安排见习生;
○○○○○○
●●●●●●
☆
要求:快、静、齐;
精神饱满;
1 1 小
一、 队列队形:
1、 沿场地行进
2、 蛇形行进
准 3、 8 字行进
备 7 4、 螺旋形行进部 二、 徒手操
分
一、复习提高正面双手垫球动作要领:
夹肘压腕臂摆平, 抬臂蹬腿体前倾; 腹前击球前臂垫, 动作轻松不僵硬。
基
本 重点:击球手型、击球点和击球
部32 部位
部
分 难点:击球的稳定性
一、 组织:一路纵队 1 3 中
~ 2
教法:
1、教师讲解队列路线、方法及要求等。
2、教师口令,学生练习。要求:队形整齐,路线准确
一、 组织:对墙站立
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ● 教法:
1、 复习正面双手垫球徒手动作,
2、 对墙垫球。
3、 两人一组,一人扣一人运用双手正面垫球技术接扣球。
要求:互相帮助,共同提高垫球技术。
错误及纠正方法
1、屈肘翘腕
、教学比赛
、教学比赛
六人一组,每组练习五分钟, 练习中赢球多的队下场休息,输的队继续与其他小组比赛直至赢
球为止。
结
一、 集体放松;
束 3`
部
分
二、 小结;
三、 布置课后练习; 四、 归还器材、下课。
纠正方法:多做徒手动作,
强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。
2、垫击部位不合理
纠正方法:多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动 作,强调两前臂伸直靠紧。组织: 六人一小组,在两个场地进行比赛,男生一个,女生一个。
要求:
1、 按排球比赛进行站位
2、 在教学比赛中多运用双手正面垫球技术。
3、 遵守课堂纪律。组织:两列横队
教法:针对本课情况多做表扬性评论。
要求:充分放松
20
大
1
2
小
您可能关注的文档
最近下载
- 基于高考全国卷及部编版教材的文言文词类活用教学研究-翁奕清.pdf VIP
- 2025中国AI Infra平台市场发展研究报告.docx
- 建筑行业建筑设计作业指导书.doc VIP
- 项目风险预测及防范事故应急预案.doc VIP
- D-Z-T 0207-2020 矿产地质勘查规范 硅质原料类(正式版).docx VIP
- 设备安全风险告知牌 (油压机).pptx VIP
- 乡村振兴的实践探索 超星尔雅学习通满分答案章节测验.doc VIP
- 《水处理技术(双语)》课件——过程控制基础知识.pptx VIP
- 【高考真题】陕西、山西、青海、宁夏2025年高考物理真题.docx VIP
- 汽车新媒体运营-底层逻辑篇.pptx
原创力文档


文档评论(0)