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2. 有防守干扰的摆脱接控射门练习 31 3. 二对二攻门过渡性实战练习 32 4. 四对四攻守球门的实战主题练习 33 训练是一个系统工程 教练员在接受了一个任务后,就会陷入这样的一个系 统中 -初始诊断(与确定目标和制定计划有密切的关系) -确定目标 -制定计划 -组织实施 -测验考核:分为成绩满意(即实现了目标)与成绩 不满意(马上调整修改) -实现目标 34 ? 教练员要善于发现问题与纠正问题 ? 教学和训练是统一的教育过程 ? 依据以下两方面来训练: 1. 教学训练原则; 2. 比赛原则; ? 教学要符合可受性原则,让队员通过一定努力且能学会并 掌握。(既不要太简单,也不要太难) ? 训练中要从一对一这样的小技术就注意结合比赛原则; ? 训练要循序渐进 初 中 高 个 人 ―― ―― ―― 小 组 ―― ―― ―― 区 域 ―― ―― ―― 整 体 ―― ―― ―― 35 ? 制定训练计划需要考虑: ? 上课目的: ? 任何课都有训练目的,教练员和运动员要心中有数,教练员要精心准备与运动员共同 完成训练目标。 ? 上课区域: ? 根据不同训练内容和手段选择不同的训练场地和场地的不同区域。 ? 上课时间: ? 根据训练时间合理计划和安排每个单元和每个训练的时间 。 ? 上课人数: ? 明确参加练习的人数,使每个队员在训练中都有机体的任务。 ? 装 备: ? 球、号衣、标志物等。 ? 队员实际 : ? 了解队员,训练内容、方法依据队员水平。 ? 训练方法: ? 针对问题设计训练内容,将自己的意图传达给队员。 ? 其 他: ? 制定计划时需要考虑的所有因素。 36 理念 1 “没有守门员的射门练习,不是射门练习”。 提出问题( 1 ):这个形式是什么训练? 看似是一个射门练习,但实际上图中所呈现的是没有守门 员的射门,这就不能被称之为射门练习。因为没有守门员的存 在,队员在射门时就没有“逼迫感”。不会考虑到射门的时间、 距离、角度、选择的方法及力量的大小等因素和要求。 37 理念 2 “足球场上永远要想着下一个”。 提出问题:以下这两个图区别在哪里?存在什么问题? 左边的图中,队员将球传给另一名队员后,没有继续跑动接应。 右边的图中,则相反。传完球后队员继续跑动接应。 现代足球运动,在第一行动后,第二行动就要有。我们的队员在踢球的时候 往往是观察多于洞察,所以必须提高洞察力。洞察不仅仅是观察,而且还要 进行思考。 38 校园足球基层教练员培训 宋文秀 河北民族师范学院 1 一、校园足球理念的解读 ? —— 以比赛实战为核心 ? —— 以引导和激发孩子兴趣为基点 ? —— 以游戏方式为主导 ? —— 以获得快乐和健康为前提 2 (一)校园培训理念的四个层面 ? 第一,回归自然、强健体魄、释放压力、享受快乐: ? 第二,培养兴趣、形成特长、丰富经历、强悍精神: ? 第三,规范过程、挖掘潜能、体验成功、受用终身: ? 第四,张扬个性、选拔英才、打造明星、规划未来: ? ? 以上四个层次的理念同时也是整体理念和目标之下针 对不同的培训需求及学生处于不同的发展阶段所制定的子 目标,是校园少儿足球培训的基本思路,也是培训过程中 需要把握的基本原则和要点。 3 (二)校园足球游戏与竞赛 ※ 什么是足球游戏? —— 只要不扭曲足球,足球就是孩子最快乐、最好玩的游戏 —— 是以球为核心的有球门、有对手、有同伴、有一定场区范围和规则 限制等要素的以脚支配球为主的比赛竞争 —— 是淡化锦标或竞技意识及弱化或取消名次的各种比赛 —— 是各种校园足球活动的主要形式 ※ 什么是足球竞赛? —— 是校园足球不可缺少的一部分,是更高更高目标之必须 ——
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