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把团辅就当成了游戏
活动以暖身运动“兔子舞”作为开始。足足四分钟的舞曲很快让大家进入状态。随后,罗老师带领大家做了一系列有针对性的活动,每一项都有其特殊的用意。
“叠罗汉”,要求每位成员进行自我介绍的同时,将前一位成员的特点复述,介绍过后,再由前一位成员提问一个问题,这种新颖的介绍方式,大大加深了成员彼此之间的印象;“我猜你猜”要求每个人在心里默想一个人,其他人向他提问,但他只能用“是”或者“不是”来回答,以此来猜出心中所想之人。此项活动使得相互间特点更为了解,神秘而富有亲切感;在“变幻魔镜”中,大家轮流坐在镜子面前,先被挡板遮住视线,此时一名同学站其身后,当挡板撤掉后,要求迅速说出站在身后同学的名字。每位成员表现都很主动,甚至有成员换上别人的衣服变装出镜。这项活动让成员们体会到记住别人的名字是人际交往中非常重要的一个环节,它直接会影响到相互之间的印象; 爱在指间是一个比较新颖的心理活动,成员们分成内外两圈,内外相向,大家需要向相对的人用伸出的手指数示意心中的想法。不同的手指数目有相应的动作,点头微笑、友好的握手、一个温馨的拥抱分别代表了对对方成员友情的渴望度
接者的被信任感和后仰者因为信任同伴而充满勇气充满力量的不同感受,更大程度地拉进了成员间的心理距离;“电波传递”要求所有成员闭眼围坐一圈,任选某一成员作为“电波”传递的起点,向下一位传递手指动作信号。在这个活动中,大家发现“电波”在传递过程中可能因为某个微小的变化而改变内容。由此引伸到人际交往中的“蝴蝶效应”,消息会在传播的途中失去了它本来的面目,这就要求我们在辨别上去伪存真,不盲目相信流言……
(一)“叠罗汉”(55分钟)
1.给每位成员三分钟的时间,思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍,作为示范。
2.按顺时针方向,从某个成员(比如A)开始介绍自己,要求:
(1)先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同的特点,比如“我是活泼好动的周慧”。
(2)从第二个成员开始,每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起(如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”),直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。
(3)一句话介绍完自己后,再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。
(4)在介绍的过程中,每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字,而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
3.当成员A作完自我介绍后,小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题,A可以表示不回答,但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后,A旁边的下一个成员再开始介绍自己。
4.所有的成员都介绍完自己后,领导者引导成员进行思考和讨论:
(1)在刚才的游戏中,你说对了所有人的名字吗?
你一共记住了几个人的名字?
(2)你采用了哪些方法来记住别人的名字?(或者你为什么没能记住别人的名字?)
(3)当别人准确地说出你的名字时,你内心的感受如何?当别人叫不出你名字时,你的感受又如何?
5.领导者小结
(1)准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视。
(2)记住他人名字的方法:提问法、重复法、联想法等。
(二)“许愿精灵”(15分钟)
1.按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整,以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望。
(1)我加入团体的希望是:
(2)我希望我们的团体是:
2.领导者澄清成员对团体的错误期待和认识,说明团体的功能、目的和内容。
(三)“你我的约定”(15分钟)
1.领导者说明订立团体规范的原因。
2.团体成员共同讨论和制定团体规范,如“做到保密,不把团体内的事情说给其他人听”;“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”;“不缺席,不迟到,不中途离开”;“不把食物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳,写在一张大白纸上,形成《团体契约书》。
3.每个团体成员在《团体契约书》上签名:以示自己愿意遵守这些团体规范。
(四)小结(5分钟)
1.领导者进行简单的小结,并分发《团体活动心得记录表》,要求每位成员每次团体活动结束后及时写下自己的感受与心得。
2.领导者预告下一次团体活动的内容,然后结束团体
第二次团体
单元名称:打开心门交朋友
单元目标:
1.进一步增进团体成员间的了解。
2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与程度。
活动准备:
1.3米左右高的桌子1张;捆手布1—2块;体操垫1块;各种颜色的心形纸卡若干张;用硬纸绘制的标有10个等级的心情温度计每人1个;记号笔每人1支。
活动程序:
(一)“我猜你猜”暖身游戏(10分钟)
领导者在心中默
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