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学 海 无 涯 防溺水知识手抄报资料 防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4 、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也 不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上， 将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将 手掌向下压；4 、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人， 可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使 其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利 用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头， 以避免堵塞呼吸道；2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救 护者肩部，头脚下垂，