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学生个人时间规划表 时间 项目 要求 06:30-06:40 周一升旗除 起床（穿衣自理） 朗读（复习、预习课本知识） 早 晨 晨读、背诵 洗漱、早餐 洗漱自理、早餐后主动收拾碗 清晨见面问声早，放学再见微 早读时间 课间要求 课堂讲授仔细听，老师提问发伴着音乐进操场，站起队来静 字迹工整作业清，班级纪律我双臂摆动脚抬起，动作规范有 上 午 课堂 下课起立师先行，用品提前准身穿校服精神好，肃立安静行 铃声响起进教室，等待老师要仰望国旗冉冉升，放声唱响国 放学 课间休息要文明，上下楼梯靠 妈妈布置任务完成 吃饭 中 午 计算口诀天天练 12:30-01:00 默写单词、课文 （节约的时间由自己自由支 01:00-01:30 2 点之前到 休息、上学 课堂讲授仔细听，老师提问发 课间要求 下 午 阅读书籍常备，临时调整优先。 字迹工整作业清，班级纪律我零食玩具勿带，学习工具随身。 遵循。 认真值日不玩，动作迅速常记。 1 下课起立师先行，用品提前准读书练习不吵，无需老师操劳。 注意安全、列出当日作业 （节约的时间由自己自由支 配） 坚持锻炼 作业时间、整理 字迹工整，独立思考，一气呵 傍 晚 休息、洗漱 1、3、5 爸 作业检查 根据数学学习情况强化薄弱环 爸 作文练笔、口述 日记、周记、随笔作文等作文 21:10-21:30 不超 10:00 洗漱、睡觉 反思、回忆所学内容 评 分 总 表 日 期 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 活 动 生活类 洗漱 吃饭 上学时间 返家时间 2 学习类 日记 听故事 做家务 奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励 1 个五角星，一周如集齐 40 个五角星， 周日可以多玩 40 分钟电脑;集齐 20 个五角星，周日可以多玩 20 分钟电脑。以 此类推。 2、一周表现良好奖励 5 面红旗，红旗集到 10 个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣 1 3 个五角星，表现特别不好，取消本月零用钱。 第一类 生活类 1．每日按时起床，并在 15 分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等，并认真整理 自己的房间（生病期间除外），可加 1 颗“★”，否则扣 1 颗“★”。 2．每日起床后坚持体育锻炼，增加 1 颗“★”。体育锻炼内容可自行选择， 如跑步、广播体操、器械等。 3．主动整理好上学的书包、文具、书本等，按时出门上学，加 1 颗“★”。 4．每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具，并清洗干净，增加 1 颗“★”。 5．主动清洗自己的小衣物（如袜子、手套、红领巾、内衣裤等），每一次加 1 颗“★”。 6．主动帮助大人整理卫生（如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等），每周日 由大人综合一周表现评定加 “★”。 7．对人有礼貌，积极回应大人的呼叫和提问，每周日由大人综合一周表现评 定是否加 “★”。 8．关心父母及兄弟姐妹，关心家人身体健康，懂得主动打电话问候家人，每 周日由大人综合一周表现评定是否加 “★”。 9．保持书桌整洁干净，每周日由大人综合一周表现评定是否加1 颗“★”或 扣 1 颗“★”。 10．经常保持个人清洁卫生，每周日由大人综合一周表现评定是否加 1 颗“★” 或扣 1 颗“★”。 11．个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1 颗 “★”或扣 1 颗“★”。 12．遵守社会公德、遵守交通规则，每次外出由大人综合评定是否加最多 2 颗“★”或扣 1 颗“★”。 13．每日可在规定时间内看电视或操作电脑，每超过 5 分钟扣 1 颗“★”， 因看电视影响吃饭，每提醒一次扣 1 颗。 14．说脏话、与同学打架，发现 1 次扣 5 颗“★”。 第二类 学习类 1．每次学校测验、考试，成绩在 90 分以上，按课程每科加 1 颗“★”，90 分以上加 2 颗“★”。若有满分或同时多门课程考试均超过 90 分，按情况加“★”。 2．家庭作业完成及时、正确，书写字迹工整、整洁，每周由大人综合一周作 业评定是否加最多 2 颗“★”或扣 1 颗“★”。 3．大人每周可随机进行家庭小测验，每门课程根据成绩可加若干颗“★”（但 每次每科最多不超过 5 颗）。也可根据表现扣若干颗 “★”（每次每科不超过 2 颗）。 4．每周至少完成 1 篇作文，每完成 1 篇加 1 颗“★”。作文质量由父母评定 为“优”或“良”，可另外加 3 颗“★”或 1 颗“★”。 5．主动阅读、学习课外书籍，参加课外活动，每周由大人综合评定是否加2 颗“★”。 第三类 其他 1．学会理财。准备三个储蓄罐：一个储蓄罐供日常零花用，家长每日存 放 ，可自主支配；一个供能性短期（月、季度或年度计划花销）储蓄用； 4 一个为梦想储蓄罐（为梦想长期储蓄）。 2．压岁钱、奖励等收入按以