正向心理学量表编制和计分说明.pptVIP

正问心理學量表編製與 計分說明 通識教育中心 陳嘉皇 2011.04.13  前言 正问心理學是心理學的一門新學科,主要 是透過實證硏究,在正面情緒丶以優點為 基礎的性格特質和正面建制等方面進行硏 究。 Seligman博士的研究顯示,無論在任 何情況下,我們都可以活得更快樂,可以 覺得更滿足’更投入生活’活得更有意義 和擁有更崇高的理想;我們可以有更多的 笑容,甚至會開懷大笑。正向心理學的治 療方法能持久地減少憂鬱症的症狀  前言 「正向心理學」此名詞由 Seligman和 Csikszentmihalyi 在刊登於2000年 American Psychologist的文章屮正式提 出’其主要範疇有」 「正向經驗」( positive experience),如快樂、主 觀幸福感等; ·二為「正向特質」( positive trait),如自我決定(Se|f- determination)丶智慧( wisdon)、創造力 ( creativity)丶美德( virtues)等 ·三、「正向環境」( positive community 如社會關係 ( social relationship)丶文化規範( culture norms)丶家 庭影響潛能的發展( effects of family on the developm