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积极心理学与
教师的职北幸福
林静
京市教育科学研究所
向京市甲小学心理健康教育指导中
下面的两幅图中,哪一幅跟上图更类似?图
测试说明
选择左图:更多积极情绪体验
选择右图:带有负性情绪状态
如何解释这个结果?
选择左图:重点关注整体形状
(三个独立图形的整体排列特征)
选择右图:重点关注局部细节
(单个图形的形状特征)
·体验积极情绪的个体更倾向于按整体特征进行分类
如何解释这个结果?
心理学的实验证明:相比于处于中性状态和
负性情绪中的人,积极情绪中的人会
★注意力的范围更广泛
★容易产生更多的想法
★在压力情境下更有抗逆力
★对他人更加慷慨和宽容
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