做时间的主人优秀课件1.ppt

初一政治课节： 做时间的主人 每天清晨，当你从梦中醒来时， 你的口袋里就装着一大笔财富。 这是每人每天都有的一笔固定收 入，一分不多，一分不少。在他 面前，人人平等， 失去了不再 来。这笔财富是什么？ 谜底：时间 知识点： ? 时间是生命的刻度，是人生最 初也是最重要的财富。 既然时间那么重要，是否意味 着我们要做时间的奴仆，让时 间牵着我们的鼻子走？ 不是，我们要做时间 的主人！ 想一想？ 做时间的主人 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 请同学们思考： ? 一个事业成功的百万富翁和一个 讨饭的人至少在一个方面是完全 一样的：他们一天都只有 24 小 时， 1440 分钟。那么为什么有 的人取得了那么大的成就，有的 人却一事无成呢？ ? 这主要是因为人们对时间的态度有 所不同，不同的人可能会持不同的 态度，于是在时间的运用上和管理 上便千差万别。 ? 对待时间的不同态度影响着我们今 后学习和事业的成败。 一、正确态度 懂得 珍惜时间、 善于利用时间 。 把握好生命的每一分钟，也 就把握了理想的人生。 一分钟竞赛 体验一分钟 二、区分轻重缓急 面对生活中许多繁杂的事情，我们可以按照事 情的重要程度排序。 分清主次，合理安排时间。 想想看 ? ? 假如吃完晚饭后，从 7 点到 9 点半之间，有 10 项工作必 须完成。这 10 项工作是： 完成老师布置的作业、看电视、写日记、阅读书报纸或 杂志、帮妈妈做家务、复习今天学的功课、做自己喜欢 做的事、预习第二天的功课、和爸爸妈妈谈谈学校的事、 给小学时期最好的朋友打个电话。 你会如何安排？列出完成这 10 项工作的顺序，如果 你认为时间实在不够分配，那么你可以删除 2 项。 分清主次，合理安排时间 梳理生命之序 在“非典”期间，一位感染上“非典”的香港心脏科医生 因为病情突变，住进了医院。在被及时抢救脱险后，该医生 接受了记者的采访。记者问，一个人孤独的住在病房里，你 想了些什么？医生沉思了一会说，想的最多的是，要把人生 中最 重要的事和一般的事 分开，先做那些重要的事情。记者 追问，你生命中最重要的事是什么呢？医生说，和我的家人 在一起。记者听后，愣了很久。医生传达和重复了一个直白 到简陋真理 — 事情是可以排序的。生死边缘，回眸一望，常 常发现玉石俱焚、鱼龙混杂，重要的事被疏漏了，不重要的 事却被无限放大，所以我们需要 给生命排个序 。 什么是生命中最重要的事呢？夜深人静、月朗星稀之时， 每个人心平气和的想想：也许是事业有成，也许是周游世界， 也许是孝敬父母，也许是舍己为人，也许是永远探索，也许 是安分守己 · · · · · · 相信每个人都会得出自己的答案。 美文欣赏 ? 给生命排个序，人的一生也要 分清主次，处理好轻重缓急。 合理安排时间。 昌宁为什么迟到？ ? 早上醒来先听 10 分钟新闻广播，然后用 3 分 钟穿衣服叠被子， 3 分钟刷牙洗脸， 4 分钟 打扫室内卫生，坐下来背 20 分钟英语单词， 再用 20 分钟用电饭锅煮早餐， 10 分钟吃早 饭。加起来共 70 分钟 · · · 怎样做才不会迟到？ 1. 穿衣叠被、刷牙洗脸、打扫卫生 + 听 新闻广播（合理地使用不同器官，同 时做两件或多件工作） 2. 煮饭 + 背单词 ( 利用做一件工作的空闲 时间，同时做另一件或几件工作 ) 合 理 安 排 时 间 三、“一心二用” 1. 利用做一件工作的空闲时间，同时做另一 件或几件工作，这是一种时间统筹法； 2. 合理地使用不同器官，同时做两件或多件 工作，这也是一种时间统筹法。 时间统筹法：就是运用、运筹时间，降低 时间无谓消耗的做法，又称为计划协调技术。 学会合理安排时间 统筹安排时间 我是时间的主人 我的时间我管理 提点小建议 1. 杜绝浪费时间的现象 克服安排学习时间“三不”现象：不节约、 不均衡、不合理 2. 牢牢抓住今天 抓住每一分、每一秒，不让每天空度过 3. 进行时间统计 每天晚上临睡前核算自己一天的时间花的合 不合理 , 坚持一天一小结 , 一月一大结 , 年终一 总结