患心血管疾病的人吃什么比较好.doc

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2020-07-07 发布于四川
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一般常见的心血管疾病病种有冠心病、高血压、心绞痛、心肌梗死、高血脂等，这些发病很急促，也很危险。日常生活中这些患者往往不注意饮食，以至病情加重，那么心血管疾病吃什么好呢？下面列举一下心血管疾病吃什么好。1）玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。2）西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。3）苹果：苹果富含多糖果酸及类