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“生命教育 之 生存训练”
——青少年生存体验训练方案
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目 录
一、公司介绍 . 3
二、团队概况与培训设计思路 3
1. 团队概况 . 3
2. 生存素质训练营的指导基础 3
3.赢在生存青少年素质训练营课程定位 4
三. “生命教育 生存训练”青少年素质训练营项目简介 5
四. 培训实施方案设计(摘选) 6
五、生存素质训练营七天六夜方案 16
六、训练基地及芜湖方特简介 23
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“生命教育 生存训练”青少年体验式训练方案
一、团队概况与培训设计思路
1. 团队概况
培训对象: 3 年级— 8 年级学生
培训人数: 30 人左右 / 组
培训时间:待定
培训地点:大圩 / 万佛湖体验训练基地 +芜湖方特景区
东黄山青少年培训基地 +翡翠谷风景区 +漂流
2. 生存素质训练营的指导基础
了解当前青少年思想行为方面存在的问题。 针对受训目标,生存素质训练营培训师团队
精心设计并以问卷调查的方式实施了开营前的调研。在这次问卷调查中,发现有相当数量的
青少年在心理和行为方面存在一定误区,对当前的要点问题的认知模糊,有必要引起高度重
视。
▲ 面对危险无所适从 —— 不了解在水险、地震等自然灾害中的自我保护方法;对火情、
煤气泄漏等的预防和紧急自救没有系统的反应能力;在面对暴力和胁迫的现场自救处理和案
场应变能力差;受到意外身体创伤时的卫生和处理能力不足。
▲ 与自然接触能力欠妥 —— 所了解自然常识不足以面对在野外的生存处理;没有野外的
独立生存能力和技巧;对水、火、食品、扎营、住宿、卫生等野外设施的使用和处理能力基
本为零;对于保护野外环境卫生、处理生活废品的能力只限于课本常识;而这些,恰恰是世
界发达国家青少年所熟知的。
▲ 社会意志品质欠健全 —— 专家指出,社会意志品质良好能够使人对自己的言行举止表
现出一定的自觉性、独立性和自制力,既不刚愎自用,也不盲从寡断;果断、坚韧,经得起
挫折。
▲ 情绪反应过度,行为偏执极端 ——理想的心理状态应该是情感表现乐观而稳定,正常的
行为应该是积极、主动和富有建设性的。遇到不顺心的事既不耿耿于怀,也不冲动莽撞,采
取过激行为。要加强青少年在成长过程中对良好情绪反应能力的培养。
▲ 人际交往恐惧— —乐于和善于与人交往的人能和大多数人建立良好人际关系,在与人相
处时态度积极,不忌妒、不冷漠,能很快适应新环境。性格过分抑郁,内心世界最为脆弱,
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一受到刺激就会诱发各种心理问题。据统计,有五成以上青少年因性格问题表现出人际交往
恐惧。
▲ 依赖性过强甚至依赖成瘾,自信心不足 ——心理健康的人应该表现出独立自主的思想和
行为特征,不拒绝帮助但也不纵容自己的依赖心理。青少年表现出的过分依赖师长,精神依
赖电游和网络使其生活的大部分乐趣来自于脱离现实的虚幻世界,当独立面对事物时表现出
了严重的自信心不足。
▲ 自我认知感性化 ——专家指出,以自我为中心的观念较强,许多青少年在同
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