体操理论课件02 体操术语.pptVIP

一、队列队形术语 列、路 横队、纵队 排头、排尾 基准 翼、伍 间隔、距离 步幅、步速 口令 二、徒手体操术语 立 直立、并立、开立、点地立、起踵立 蹲 全蹲、半蹲 跪、撑、弓步、劈腿 坐、卧、倾、平衡、桥、举 振、屈、伸、摆、踢 转、出、压、跳 绕、绕环、波浪 第五节 体操术语的构成与运用 一、体操动作术语的构成 体操动作术语一般由6部分构成： 开始姿势： 悬垂、支撑、直立、分腿坐、起跳、蹲撑、后撑、挂臂撑等。 动作部位： 头、臂、腿等部位。 动作方向： 基本方向：前、后、左、右、上、下。 中间方向：前上、前下、侧上、侧下、前上外、前上内、后下外等。 动作形式： 团身、屈体、直体、分腿、直臂、屈臂等。 动作做法： 摆动、用力慢做、回环、转体、弧形、屈伸、滚翻、空翻、腾越等。 结束姿势： 直立、半蹲等。。 一、体操动作术语的构成 表2-5-1 体操动作术语结构的实例分析 动作术语实例 项目 动作结构 开始姿势 动作部位 动作方向 动作形式 动作做法 结束姿势 直立，两臂后绕至前举 徒手体操 直立 两臂 后 （直臂） 绕 前举 支撑后回环 单杠 支撑 —— 后 （直体） 回环 支撑 支撑后摆转体180。成分腿做 双杠 支撑摆动 —— 后 （分腿） 转体 分腿坐 蹲撑分腿慢起头手倒立 技巧 蹲撑 —— （上） 分腿 慢起 头手倒立 二、体操动作的记写方法 完整记写法： 根据结构术语