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1 国 际 儿 童 基 会 规 定 每 年 的 1 0 月 1 5 日 作 为 世 界 洗 手 日 。 世 界 洗 手 日 由 国 际 知 名 的 健 康 促 进 组 织 P P P H W 发 起 , 旨 在 响 应 联 合 国 改 善 世 界 亿 万 人 卫 生 状 况 的 呼 吁 , 在 全 球 范 围 内 建 立 经 常 洗 手 的 良 好 卫 生 习 惯 与 文 化 。 1 0 月 1 5 日 是 世 界 洗 手 日 , 洗 手 是 最 价 廉 、 最 简 单 的 健 康 干 预 , 洗 手 看 似 简 单 , 却 也 蕴 含 着 大 学 问 。 在 “ 病 从 口 入 ” 的 过 程 中 , 我 们 的 双 手 发 挥 着 无 法 替 代 的 拿 、 取 、 接 、 送 等 作 用 。 一 些 常 见 的 疾 病 如 皮 肤 感 染 、 肠 道 细 菌 感 染 等 , 都 有 可 能 是 通 过 “ 病 经 手 入 ” 进 行 传 播 。 虽 然 我 们 每 天 都 在 洗 手 , 但 是 大 多 数 人 洗 手 只 是 简 单 快 速 地 搓 洗 手 心 、 手 背 , 却 不 知 如 何 正 确 科 学 地 洗 手 , 也 不 注 意 洗 手 会 带 来 哪 些 疾 病 , 什 么 时 候 要 洗 手 , 怎 样 洗 手 才 正 确 … … 针 对 洗 手 的 种 种 问 题 ? 2 人们常常讲“病从口入”。实际上,在“病从口入”的过程中, 两只手发挥着无法替代的拿取接送等作用。不论是洁净的手拿取被 污染的食品,还是被污染的手拿取洁净的食品去吃,病菌都是经过 手接送进口中去的,也可以说是“病经手入”。 一 般 说 来 , 人 们 的 一 只 手 上 大 约 沾 附 有 40 多 万 个 细 菌 , 这 也 绝 不是危言耸听。如果手洗不干净,后果不堪设想。生活中,有些人 手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的 破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致使健康的身体 受到侵袭。“病经手入”的例子不胜枚举。 3 饭前、便前 、吃药前要洗手;饭后 ,便后,回家后 ,接 触钱后,户外运动后,接触脏物后也要洗手。 特别提示: 大小便后、给孩子擦洗屁股后、用手接触食 物前,这三种情况下,必须用肥皂或洗手液洗手。 4 ? 1 . 清水洗手远远不足以洗去细菌 ? 2 . 用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害 ? 3 . 洗手的关键时刻包括:如厕后,给孩子清洗屁股后和接触食物 之前 ? 4 . 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预 ? 5 . 儿童将成为促进改变的使者 正确的洗手方法,需要每一个人去掌握并身体力行地去实践,只 有每个家庭、每个学校、每个社区、全国和全世界的人们都能够坚持 正确的洗手方法,养成良好的洗手习惯,它的社会健康效益才能得到 体现,“全球洗手日”才会“不仅仅是个纪念日!” 5 6 1. 掌心相对,手指并拢 相互搓揉 2. 手指交错掌心对 手背挫擦,交替进行 3. 手指交错,掌心 对掌心搓擦 5. 一手握另一手大拇指, 旋转搓擦,交替进行 4. 两手互握搓指背 6. 指尖在掌心中摩擦, 交替进行 7 8
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