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五一野外活动方案：《野外生存训练》方案 野外活动方案 活动：夏令营 课目：野外生存训练 适合人群：16-28岁之间青少年男女人群 物资准备：睡袋、背包、帐篷、通信、 要求：真实身份验证、身体健康、服从指挥均可参加 活动意义： 严酷的大自然中，挑战自己生存极限的人越来越少了。 几乎所有人一一尤其是青少年朋友，都似乎觉得自然离自己 很远，于是，一批又一批人，在文明带来的享受陶醉，渐渐 剥蚀掉了征服自然的本能。并且，由此而引起一系列的连锁 反应：失去战胜困难的毅力，体魄弱化，无法适应突然改变 的环境。。。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 诚然，目前大多数青少年都属于独生子女，优越的生活 条件使我们丧失了许多应具备的生活常识和技能，如跋山涉 水，埋锅做饭等。更为严重的是， 厂许多青少年甚至走-该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 点路就疲惫不堪，遇到一点困难就大发牢骚。 但是，谁都会面对如何在困难的环境下生存的问题。谁 敢说自己知道未来突然降临的全部危机和灾难，以及所有的 应对措施？谁敢说雾谷被困，密林迷踪，漠海搁浅之时，能 够全身而退、化险为夷？该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 每人都想成为幸存者、胜利者，而对青少年来说，身体 越强健、拥有知识越丰富，生存的机会就越多。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 永远在温室中长大， 不是我们青少年热爱的生活，我 们应该走到活生生的自然界中来。锻炼自己、挑战自己！更 好的走向和面对未来！ 活动时间 活动程序 活动内容 活动意义 第一天 08:00 集合 清点人数、了解特殊情况 掌握人数、人员身体状况 08:30 车上活动 强调安全、环保、纪律、每个队员自我介绍 更好的开展各项活动、相互认识，为容易得到更好的帮 助 09:30 下车集合 查看物品遗漏情况、清点人数 物资保障、掌握人员情况 10:00 开展活动 军训 亲身体验军人风姿，风貌。强化组织纪律重要性 野外宿营地的选择讲解及具体实施 掌握宿营的基本知识要领 11:00 午餐、午休 讲解野外食物的辨别 及埋锅做饭的常识、强调午休要求 掌握野外选择食物的基本知识，提供生存保障。 14:00 开展活动 学习处理紧急状况 毒蛇咬伤、中毒处理、野兽攻击防范 跋山涉水基本动作要领及常识 掌握行进的基本常识 雾谷被困、密林迷踪、漠海搁浅之时的应对措施讲解 掌握野外求生基本常识 雷电击伤、溺水抢救措施讲解 掌握急救基本常识 17:00 晚餐 具体实施 保障足够补充体能消耗 18:00 开展活动 学习军歌、游戏表演活动、舞蹈表演 丰富娱乐生活 21:30 准备宿营 洗漱、强调安全事项 做好必要的：防蚊、防虫、防蛇、防鼠、防兽攻击，掌 握人员状况。 第二天 06:30 起床、早训、洗漱 跑步、队列 锻炼懒惰习惯，培育团队精神素养 07:30 早餐 具体实施 保障体能补给 08:30 开展活动 进行演练 分小组进行，掌握野外行进基本常识 11:00 午餐 具体实施 保障体能补给 14:00 开展活动 自由活动、集体合影 消除疲劳，合影留念 15:00 讲评 活动情况 了解队员的掌握知识情况，并进行讲评。 15:30 登车返回 清除垃圾物、准备行李、强调安全 环保意识培养，做到无事故无遗漏顺利安全返回