广播体操《七彩阳光》教案设计22775.pdfVIP

标准文档 第一课 学习新广播操《七彩》 ：预备节（ 8×4） 教学目标： 本课以介绍这套操的特点为主，让学生懂得学习这套操的目的及意 义；其次把预备节学会。 重 点：提高学生学习新操的兴趣 难 点：学习预备节的熟练程度 课 时：一课时 课 型：实践课 教 具：录音机一台 教学过程： 一、导入与热身 1、队列、慢跑。 2、专门性练习、体育委员组织整队。 3、教师宣布本课容、任务。 4、教师指挥、口令。 5、组织四列横队： （1）学生听口令站队。 （2 ）学生听口令练习、模仿。 二、体验与观察 1、《七彩》共分 9 节， 68 个八拍。 本套操动作规、活泼欢快、舒展流畅。简单易学，注重对学生正确身 体姿态和规性的培养，音乐轻松欢快，并配以富有教育意义的歌词，寓 意学生在下健康向上，茁壮成长。 2、预备节 8 拍×4 ：讲解、示 预备姿势：直立。 第一个八拍： 1—— 4 两臂经侧至侧上举，抬头。 5—— 8 起落踵 4 次，同 时两手五指分开经外旋 4 次。 第二个八拍： 1—— 4 两臂向交叉绕至侧下举（左臂在前） 。5—— 8 起落 踵 4 次，同时两手五指分开境外旋 4 次。 实用大全 标准文档 第三个八拍： 1——2 左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转 90 度。 3—— 4 还原成直立。 5—— 8 同 1—— 4，但方向相反。 第四个八拍： 1—— 2 起落踵 1 次，同时两臂前举。 3——4 起落踵 1 次， 同时两臂还原成直立。 5—— 7 起落踵 3 次，同时两手叉腰。 8——还原成 直立。 3、教师领做并指导动作。如图： 三、舒缓身心 1、简要总结本课的上课情况。 2、找动作做的好的同学表演并表扬。 四、课下练习： 复习预备节，预习第一节操伸展运动 8 拍×8 。 这是同学们第一次接触广播体操，对广播体操还比较陌生，所以这节课 采用了动作示加挂图的方式，更形象的展示给学生各个动作的要领，但 是学好还需要多加练习。 实用大全 标准文档 第二课 学习广播操第一节：伸展运动（ 8 拍× 8 ） 教学目标： 本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力 争把所学容达到熟练程度。 重 点：学习第一节：伸展运动 难 点：做操的熟练程度和动作到位程度。 课 时：一课时 课 型：新授课 教 具：录音机一台 教学过程： 一、导入与热身： 1、队列、慢跑。 2、专门性练习、体育委员组织整队。 3、教师宣布本课容、任务。 4、教师指挥、口令。 5、组织四列横队： （1）学生听口令站队。 （2 ）学生听口令练习、模仿。 二、体验与观察： 1、讲解、示第一节操：伸展运动 8 拍×8： 预备姿势：直立 （1）12 左脚向前一步（重心右脚） ，两手前平举，掌心相对。 34 还 原直立。 56 屈膝，左手侧平举掌心向下， 右手上举， 掌心向左， 头左摆。 78 还原成直立。 （2 ） 第二个八拍 同上但方向相反。 （3 ） 32 提脚跟一次，抬头，两手上举，掌心相对。 34 屈膝，低头 两手腹前交叉 （右手在上）。56 左脚向左侧一步， 两臂经体侧绕至斜上举， 掌心相对，抬头。 78 还原成直立。 实用大全