篮球勾射技巧注意事项.pptx

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篮球勾射技巧注意事项;z1b9e 明升 ;明升;射,那么左肩膀要顶住对手,藉以隔开对手来保护 球。第三:动作要连贯,也就是当球由下巴高度往 上摆的时候,在手臂将尽伸直之瞬,手腕与手指头;明升;是 90 度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约 20 至 30 度。切记:手臂持球上摆到约头部高度还是双 手持球,切莫过早变成单手持球,否则容易掉球。;明升;习勾射技巧?练习勾射技巧时,站篮下原地练习、 距离篮框一步的勾射、距离篮框一步背对或侧对篮 框勾射、距离篮框三??的勾射、距离篮框三步背对;明升;防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对 或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射等等。

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