体育训练与学习地关系.pdfVIP

体育锻炼与中学生文化学习的关系 适宜的体育锻炼对学生的智力有促进功能，能提高记忆力，而且对学生的心理、生理成长大有益处。 这在理论上是无可辩驳的，但在分数决定学生命运的今天，一旦要安排学生适宜时间，开展一些适宜的体 育活动，就难免会引起一些家长和老师的疑虑和不安，甚至反对。那么，正常的体育锻炼，会不会影响学 生的文化学习呢 ?根据多年的体育教学经验，我认为，适当开展体育锻炼对于文化学习是大有益处的。 一、体育锻炼可以使学生保持充分的学习精力 什么是适宜合理的体育锻炼 ?从理论上讲：时间不太长也不太短，符合学生的生理、心理特点，进而达 到提高学生身体素质的一系列练习就是适宜、合理的体育锻炼。具体而言就是根据学校体育的目的要求， 在早晨、课间和课外体育活动中，将学生组织起来，由体育教师及班主任进行必要的指导和监督，有计划 地安排学生进行一些有益于身心健康的体育活动。 ( 如：小型的体育比赛， 踢键子、 打乒乓球、 羽毛球等等 ) 使学生锻炼后具有充沛的精力投入学习，相反，如果中小学生缺乏必要的体育锻炼，则必定影响他们的体 质健康，进而影响他们的学习效率，其后果是严重的。 大家都知道，学生的学习成绩与学生精力有密切的关系，从总体上看，学习精力越