三色冬瓜丝的做法Microsoft Word 文档.docVIP

三色冬瓜丝的做法_三色冬瓜丝怎么做[图解]_减肥菜谱 减肥菜谱三色冬瓜丝的做法详细介绍,教您三色冬瓜丝怎么做,如何做三色冬瓜丝才好吃。原料:冬瓜半斤、胡萝卜三两、绿尖椒三两全部切丝，盐、味精适量，淀粉一大匙加两... 系及功效： 减肥菜谱 三色冬瓜丝的制作材料： 主料：冬瓜半斤,胡萝卜三两,绿尖椒三两全部切丝, 盐,味精适量,淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁。 教您三色冬瓜丝怎么做，如何做三色冬瓜丝才好吃 1、将锅置火上放油烧至三成热，倒入冬瓜、胡萝卜、绿菜椒丝略炒一下后装盘待用。 2、锅中放水烧沸后，将全部蔬菜倒入沸水焯一下去除油腻和涩水。 3、用漏勺沥去水份。 4、锅内放少量油烧至八成热后倒入全部原料加盐翻炒约两分钟。 5、勾芡铲匀后起锅装盘即成。 本文来源：