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老年人户外活动方案 【篇一：老年人户外运动策划】 08公共事业管理班 140804080109 张慧颖 一、活动主题 ：老当益壮，欢乐晚年。 二、活动宗旨： 近年来，在国家不断推广全民健身观念，提高国民素质的背景下，本活动针 对 天津市老年人的运动休闲状况，旨在加强老年人的运动健身意 ，为老年 人提 供放松娱乐的机会和休闲娱乐的新方式。 三、活动目的： 本次老年人趣味定向越野比赛，是根据秋冬季的季节特点，以老年人 的生理、心理特点为依据，在保证安全的基础上，促进老年人健康生 活，提高老年人的抗疾病能力，起到延年益寿的作用。 四、活动时间：11月的每周六或者周日 五、活动地点：天津市水上公园 六、活动流程： （一）活动对象：天津市各健身俱乐部注册的老年人会员以及一些户外运动 老年爱好者， （二）活动准备： 1、活动调研阶段：对天津市各健身俱乐部老年会员、休闲活动老年团以及 在市内主要老年 人休闲活动场活动的老年人发放 问卷，调查秋冬时节老年人是否愿意参 加的趣味定向越野活动及合理的开展方式。 2 、活动筹划阶段：进行活动策划，推出活动方案 3、活动确定阶段：论证先前活动策划的可行性，最终确定进行老年人长走 运动会方案，开 始活动安排。 4 、活动的宣传阶段： 方式：①、给各个健身俱乐部发放传单、张贴海报 ； ②、在各个老年人活动场所张贴海报 ； ③、在天津电视台、广播台投放广告； ④、在移动广告版例如天津市公交汽车移动广播中投放广告。 5、资金筹备：与一些老年用品公司洽谈赞助事宜，同时争取市政府的资助 6、工作人员筹备：本次活动除了活动的承办方提供主要管理人员外，其他 服务人员采取主 要在各大院校进行志愿者招募的方式，联系各高校青年志愿者协会让 他们提供志愿服务。 7 、启动阶段： ①、报名时间：2010年9月至10月，接受老年认得报名，缴纳费用统计人数， ②、联系场地：天津市水上公园（9月初） ③、筹备道具（10月下旬） （三）活动流程 1 、当天早晨9点在水上公园集合， 2 、宣布活动开始 3 、水上公园老年人趣味定向越野比赛（一个半小时左右） 4 、10点半，比赛结束， 5、10点半至11点工作人员进行比分汇总，同时进行老年人冬季健康知识问 答交流会 6 、11点半进行颁奖，活动结束 （五）比赛细则 老年人趣味定向越野比赛 1 、组队：自由组队5人一组 2、竞赛规则：各队根据手中的地 图（组织者提供）寻在100平方的范围内找 图中要求的10个物品，每隔五分钟出发一组，以物品最齐全，用时最短的为 优胜。 3 、奖励设置：一等奖 价值800的奖品一份 二等奖 价值400的奖品一份 三等奖 价值200元的奖品一份 优秀奖 老年人冬季健康运动休闲知 手册一份 （五）活动预算 1. 、器械2千元 2 、宣传广告费用1万元 3 、应急药物设施准备 2千元 4 、工作人员薪酬及志愿者招募培训费用：1万五千元 5 、其他费用：1千元 合计 ：3万元 （六）注意事项 1、整个活动的筹备以提高老年人健康生活为出发点和落脚点，全面保障老 年人在活动中的安全，尽量避免意外事故发生。 2、重视志愿者服务前的培训活动，加深安全保障意 ，制定志愿者招募培 训方案。（附一） （七 ）活动预案 1 、医疗预案： ①准备医疗角，为活动受轻伤的老人提供服务 ②准备救护车，如果老年人在活动中发生危险，直接送医，并在最近的医 院备案，使之有所准备。 2 、比赛预案 ①、如果老年人数不够，可以减少每组人数 ②、比赛志愿者适当程度上位老年人提供协助 ③、若对比赛结果有争议，以