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育儿注意事项： 一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。 二、10 月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。 三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。 四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。 五、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。 六、看电视多的孩子脾气暴燥。 第 1 个月：黄疸。 第 2 个月：哭。 第 3 个月：抬头。 第 4 个月：添辅食。 第 5 个月：长乳牙。 第 6 个月：背奶。 第 7 个月：坐。 第 8 个月：爬。 第 9 个月：睡整夜觉。 第 10 个月：叫妈妈。 第 11 个月：站、走。 第 12 个月：断奶。 【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡 去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后 额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活 动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。（北大医院儿科） 【12 种宝宝禁食食物】 一.3 个月内不要盐 二.1 岁之内不要蜜 三.3 岁以内不要茶 四.5 岁以内不要补 五.10 岁以内不要腌 六.婴儿不要吃大豆食品 七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力 八.2 岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 九.少儿不宜多吃笋 十.功能饮料 【辅食添加】 4 个月前纯母乳；4-6 个月：米糊(粉)、蛋黄，6 个月前不能吃蛋清；6 个月后 可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要 1:1 兑水稀释) ；7-9 个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐 料，包括盐和糖）；9 月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。 【中医育儿歌】 若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰， 萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾 胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖 足要暖，头和心胸却须凉 【宝宝鼻塞小药方】 把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末 包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个 袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用 【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】 在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈 退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根 3-4 根 白萝卜 2-3 片 生姜 1-2 片 加 冰糖加水煮 15 分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的 【发烧宝宝食谱】 1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿 豆汤，加入适量冰糖；3、鸡蛋羹：取 1-2 个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、 西瓜汁：可促进毒素的排泄；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：