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附件三:班级活动举例
1.成长课堂
活动目的:充分利用院系已有的资源,为学生提供有关专业学习、个人发展等方面的信息与经验,帮助学生走出迷茫,确定方向。
活动内容:针对学生不同的需求和困惑,邀请高年级学生、专业教师、学工组老师等,分别组织有关专业学习、个人发展、职业生涯设计、人际交往、恋爱与婚姻等方面的讨论、交流。
2.读书漂流
活动目的:通过书本的传递,散播正能量,促进同学们间的交流。
活动内容:通过中心提供和同学捐赠两个层面向同学们提供一些对于当代大学生健康成长有利的书籍,在同学们中传阅,在具体的操作层面可在每本书后附上留言页,可由同学们留下自己的心情物语和阅读感想,以期传递正能量,整体提升活动的精神内涵。
3.心灵加油站
活动目的:通过心理学相关资料的共享与交流,促进同学主动学习心理常识。
活动内容:进一步加强和改进心理知识普及工作,注重在社区、寝室、教室等做好宣传。可将中心发放的资料或各院系制作的资料,在课间休息时播放减压等心理宣传图片和视频;在寝室楼栋的打水处、寝室入口书报栏等处放置活页、中心的心理期刊等相关资料,由各个班级轮流进行维护。同时,可组织同学们发送一些有意义的视频、文字资料等电子材料到心理系统的媒体平台以达到更多人的分享。
4.心理宣传栏
活动目的:为同学们提供切实有用的信息,拉近与同学们的距离,体现服务的性质。
活动内容:通过设置宣传栏,将心语传递、温暖小贴士、天气概况、课程或考试动态等版块整合在一起达到服务同学之目的,在操作层面主要由各院系组织各班级负责更新,中心负责相关物资支持。
5.课间小电影
活动目的:调剂同学们紧张的生活节奏,舒缓课业压力,服务同学
活动内容:各班心理委员负责提前与任课老师沟通,在获得他们的许可后,在班级课间放映一些与心理相关或是可以舒缓压力的小短片或音乐,具体片源可由心理委员自主收集,并在全校心理委员系统中互通有无。
6.心语传递
活动目的:拉近同学们之间的距离;促进沟通与交流,让每一个参与者了解到身边其他同学的想法。
活动内容:准备一个精美的本子,写上与心理健康教育进班级相关的前言,在班级同学之间传递。同学们在本子上写上今天的心情、听课感想、内心的想法困惑或者随笔,同时可以对前面同学所写内容进行评论、回复或提出相应的建议,然后传递给下一位。心理委员每天在本子上进行小总结。本子填满后,可将其保留,作为纪念。
7.小植物领养计划
活动目的:帮助同学认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,在照顾小植物的过程中,与自我、他人、自然建立和谐关系,促进生命的和谐发展。
活动内容:各院系准备一些小植物,并发放领养通告。来领养的人(几个人或一个寝室)与院系签订合约,保证好好照顾植物,保证其健康生长。要求领养人每隔一定时间拍摄一张植物变化的照片,在一定时间后需交简要感想。最后可由院系组织一次植物展览。
8.心理素拓
活动目的:通过素质拓展式教育,让同学们获得和掌握基本生存知识和技能,同时帮助学生树立克服困难的意志,树立团队精神、创新精神和实践能力。
活动内容:可通过搜集与心理学相关的一些破冰游戏,情景模拟等,让同学们参与其中,让大家从自己的角度来体会面临问题与选择时的心境,在活动的最后添加相关的解析答疑或是实用技巧传授环节。
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