体艺2+1跳绳教案集 (1).pdfVIP

活动内 1、 跳短绳 活动 容 时间 活动 目 通过练习、思考，了解单脚交换跳短绳的方法，及 辅导 标 在练习中练习的方法。 教师 活 一、课堂常规：师生问好，宣布课的内容 动 二、 队列练习:三面转法，热身绳操 过 三．跳小绳 程 设 1、复习并脚跳 计 2、小组创新 3、单脚跳（左、右） 4、尝试交换跳 教学重点：熟练动作，提高速度 教学难点：单脚交换的跳法 四游戏：《跑跳、投接力》 1、发展学生手脚协调性。 2、发展学生投掷的准确性 3、培养学生积极进取、团结协作的精神。 五1、身心放松。 2、师生交流并小结。 3、师生再见 课堂之 星 活动内 跳绳：两人合作跳绳 游戏：投准绳结 活动 容 时间 活动 目 1、让学生主动积极地参与跳绳、游戏活动，学习 辅导 标 两人合作跳绳的方法，发挥创造能力。 教师 2、 发展学生上下肢协调和弹跳能力。 一、 开始部分 1、 整队，师生问好，宣布本课内容。 2、 引导学生激发热情练习。 活 1、 讲解反口令队列练习规则，组织学生反口令队列练习。 动 过 讲解示范抛接绳结、投掷绳结、传接绳结活动要求，组织学生热身活动。 程 二、 基本部分 设 （一）一分钟跳神 计 1、 按照国家学生体质测试标准，老师提示学生达到“优秀”1分钟跳 绳个数，鼓励学生向“困难”挑战，组织全体学生1分钟跳绳。 2、结合学生刚进行的1分钟跳绳点评 （二）两人合作跳绳 1、 由“一人单跳绳”导入“两人合作跳绳”，组织学生讨论、尝试“两 人合作跳绳”的方法。 2、请合作小组展示他们的“两人合作跳绳”方法，动态引导出跳好“两 人合作跳”要注意的要点。 3、 按不同合作跳绳方法分组，组织各“合作小组”选择自己喜欢的一 种合作跳绳方法练习，老师巡视指导。 4、在相同合作跳绳方法组内进行1分钟计时比赛，选出优胜“合作小 组”。 5、 组织优胜“合作小组”进行组间比赛。 6、 组织“合作小组”练习其它方法的合作跳绳。 （三）游戏：投准绳结 1、 老师讲解游戏规则，引导学生积极参与游戏。 2、请学生与老师一起清点投准的绳结个数，选出优胜组。 三、 结束部分 1、 组织学生调整放松。 2、肯定学生课堂表现，强调合作跳绳的要点，提供课后跳绳活动建议。 3、组织学生收还器材 课堂之 星 活动内 花式跳绳 活动 容 时间 活动 目 1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促 辅导 标